"Попины уши"
11 июл 2007, 21:49
Уважаемые, подскажите пожалуйста как избавится от попиных ушей? Какие упражнения(дома или тренажеры в спорт зале). Что можно сделать? А то сама ничего, а вот "ушки" выдают:((( Спасибо заранее.
11 июл 2007, 21:55
Лучше и быстрее массажа ничего не поможет. Попробуйте, не пожалеете !!!
23 июл 2007, 22:46
Да, и лучше всего- тайский массаж! Есть специальный слим-массаж, убирающий лишние сантиметры в "проблемных зонах" - уникальная вещь!
Anonymous
12 июл 2007, 08:19
Скажите, а "попины уши" и "галифе" - это одно и то же?
12 июл 2007, 10:34
По-моему да.
12 июл 2007, 10:39
как-то у нас тут была дискуссия и сошлись на том, что галифе - это на бедрах, а попины уши - валики над бедрами на талии (с транслита)
12 июл 2007, 11:10
А чем они тогда отличаются от просто жирноватой талии? :-)
12 июл 2007, 14:04
ну это у кого что на талии; мне было обьяснено, что когда одеваешь джинсы, валики вываливаются наружу и становятся похожими на уши :) теперь живу с этим знанием :) (с транслита)
12 июл 2007, 12:57
Если Вы имеете ввиду не "голифе", а валики на спине межу талией и попом, то я поделюсь совим способом - крутить обруч минут по 20-30 каждый день - уходят валики на раз-два.
12 июл 2007, 13:25
Крутить на этих местах именно? Не на талии. А то на талии кручу уже 2 года каждый день, а фмлейная часть присутствует.
12 июл 2007, 14:36
Да, именно на них.
18 июл 2007, 14:06
Просто избавиться можно и обручем... А попа подтягивается за период от полугода до года в спортзале, не меньше трех раз в неделю. А первые несколько месяцев - четыре-пять раз. Через два года попа идеальная - вне зависимости от возраста.
20 июл 2007, 19:29
Так долго... Т. е. и попа идеальная, как на картинке?
23 июл 2007, 10:39
Абсолютно. Т.е. то, что висело по краям углами сала - уши и галифе - стоит сзади. Только в шестнадцать это само по себе, а потом вкалывать надо. Говорят, что, если заниматься с тренером индивидуально, результаты будут лучше. Но мне тяжело с тренером, поскольку имею дурную привычку "я сама знаю, как лучше". На самом деле, понятно, знаю не всегда, но ничего не могу поделать. :)
Anonymous
16 июл 2007, 08:16
Встать к стене. Вытянуться в струнку. Все в себя вжать. И так выдерживать, начиная с 1 минуть до 5-10. Несколько раз в день. Это совет тренера на танцах. Помогает.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты