Нет стимула..
12 июл 2007, 10:45
В то время когда за лето все пытаются похудеть, я пытаюсь набрать:-(( В течение трех месяцев в постоянном стрессе и депрессии. Уже не воспринимаю адекватно ситуацию и жру почти все что вижу, хотя то шевелится еще не жру:-)). Пытаюсь найти стимул объясняю себе - что это в первую очередь моё здоровье и внешний облик, и заедаю объяснения булками с маслом. К психологу идти...Но хочется победить самой себя самостоятельно. У кого нить было так? Кто что делал? Заранее спасибо за советы
12 июл 2007, 11:57
А по какой причине стресс и дипрессия у Вас?
12 июл 2007, 12:11
Раздел имущества с братом, болезнь ребенка, и мамин растянувшийся переезд ко мне
12 июл 2007, 14:12
Ой, ну Вы молодец, что еще о фигуре вообще думаете. Но могу сказать, что нужно устранить вначале причину стресса. А так, Вы только добавляете стресса своему организму стараясь его ограничивать. Расслабьтесь на время, Вам же знакома такая ситуация, когда нельзя еще больше хочется. Психическое здоровье важнее. А вот когда все уладится о фигуре и подумаете. И удачи Вам.
12 июл 2007, 16:35
я не поняла..вы толстеть хотите? для начала проверьте щитовидку.Если у не сбой.то жрать(есть) бесполезно все подряд. А вообще нервничать это лишнее.Здоровье рушиться.а толку?? пусть все идет своим чередом. Надо имущество делить? дак делить... Все дела решайте по мере поступления...... Удачи))
13 июл 2007, 09:55
С щитовидкой все ок(хоть с этим ок :-). Просто когда на фоне всех проблем смотришь на себя в зеркало, то становится еще хуже. А хочется как на кладбище вокруг себя видеть только плюсы:-))
13 июл 2007, 14:06
Первое, что нужно вам сделать, это полюбить и уважать себя и свое тело и не относиться к нему как мусорному ведру!!!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты