Диета всех диет. Кто со мной?
14 июл 2007, 12:52
Решила на себе испробовать очередную диету. Может кто сидел на ней, плиз, коментарии. А может кто присоединиться ко мне, буду рада. За 7 дней можно сбросить 5 кг. Повторять можно через 2-3 недели. 1 ДЕНЬ: 1 кг вареного картофеля с зеленью + овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом). Вода, зеленый чай с медом. 2 ДЕНЬ: 1-2 кг любой капусты – можно варить, жарить, тушить + овощной салат. Вода, зеленый чай с медом. 3 ДЕНЬ: Любые фрукты в любой количестве. Вода, зеленый чай с медом. 4 ДЕНЬ: Любое мясо в любом количестве (варить или тушить) + овощной салат. Вода, зеленый чай с медом. 5 ДЕНЬ: Рыба отварная в любом количестве + овощной салат. Вода, зеленый чай с медом. 6 ДЕНЬ: 1 л кефира + творог или йогурт в любом количестве. Вода, зеленый чай с медом. 7 ДЕНЬ: 200-300 гр вареного риса или гречки (любой крупы). Вода, зеленый чай с медом.
14 июл 2007, 14:49
хм... меня смущает фраза ....в любом колличестве... Вы думаете эта диета работает?
15 июл 2007, 09:16
P.S. Желательно пить в день 2л мин.воды. Можно зеленый чай с медом. Запрещается кофе, сахар. Соль по мининуму. Допустим соевый соус.
14 июл 2007, 14:51
Я с вами с понедельника. Правда думаю, что 5 кг от такой деиы не сбросить Максимук 3 кг, но тоже хорошо. Главное диета совсем не голодная :)
Anonymous
14 июл 2007, 16:35
А мне кажется, что от такой диеты можно и поправиться - картошка, мясо... И все в любом количестве!
15 июл 2007, 09:57
Мне эта диета подозрительна тем,что напоминает кусочек кремлевки!Смотрите-все углеводы удаляются!А потом через неделю ввидутся и организм быстро все натянет назад,даже с запасом!
15 июл 2007, 10:25
Как это удаляются? :) А картошка, а капуста, а рис (гречка)?
16 июл 2007, 17:56
Да еще овощей и фруктов много - совсем не Кремлевка
14 июл 2007, 21:02
По поводу любого количества - так всему своя мера, я не собираюсь обжираться мясом и прочими продуктами. 1 кг картошки - это всего-то навсего 5 картофелин, за весь день это нормально на мой взгляд.
15 июл 2007, 20:19
В одном килограмме картофеля 800 калорий!
16 июл 2007, 17:56
За весь день разве много?
16 июл 2007, 18:54
...1 кг вареного картофеля с зеленью + овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом). Вода, зеленый чай с медом.... 1 кг картошки зелень овощной салат масло растительное мед Вот и считайте много это или мало в день.
17 июл 2007, 10:05
za 2 dnja dieti - 1 kg
17 июл 2007, 12:20
а я сейчас на овощном супчике - очень похоже на эту, только здесь овощной салат. Чего-то и кушать хочется, и не худеется))) но для чистоты эксперимента выдержу неделю))
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты