стесняюсь
AD
Anonymous
26 июл 2007, 20:56
девонки,при росте 1-70 вешу 72кг,в одежде пухлой не кажусь,но живооот[2 ,беременности]безобразие,особенно когда сидишь,скоро на море,блин комплексую я что то,есть такие кому всё равно,поддержите меня.
Anonymous
26 июл 2007, 21:10
У меня такой же вес, а рост 160. кто из нас больше на слона похож?
26 июл 2007, 21:36
Ну так займитись животом. Постепенно начните прорабатывать мышцы и они подтянутся:-)
27 июл 2007, 19:03
Поддерживаю!! Тоже не могу с ним справиться :(
01 авг 2007, 09:04
Попробуйте постоянно втягивать живот.
26 июл 2007, 21:16
Можно одеть с купальником парео,живот и бедра будут немного скрыты...а на отдыхе плавайте побольше и живот уменьшится...хорошего отдыха!
Anonymous
26 июл 2007, 21:24
ну парео же до груди не натянешь,тут дело не в животе, а вообще если мужу всё равно то какое дело что подумают другие.
27 июл 2007, 00:57
Парэо можно и на груди завязать
26 июл 2007, 23:14
А если сплошной купальник надеть? все равно будет видно? Может все-таки не так....
27 июл 2007, 00:03
Ну прям как я 2 месяца назад,собирались в отпуск,а я в вещи летние не влезаю и тоже с животом беда.Ну купила парочку новых брюк и решила не портить себе отпуск дурацкими мыслями,хотя на плаже,чего уж греха таить, с белой завистью смотрела на стройненьких девушек и с ужасом на себя любимую.По преезду домой решила заняться исправлением издержек двойной беременности.А в отпуске не парьтесь и наслаждайтесь отдыхом.Я себя утешала тем что живот -это очень маленькая жертва по сравнению с тем,что теперь есть дети.
27 июл 2007, 01:00
Я после троих родов привожу себя в порядок, живот ушел после 3 недель КАЖДОДНЕВНОГО бега, еще бедра и ляжки осталось подправить, но результаты меня радуют:), может я еще и полновата, но тело подтянулось заметно
27 июл 2007, 10:01
да подтянуть то не проблемма ,я за полтора месяца 13 кг сбросила,просто не хочу больше на диете сидеть ради тог чтоб ктото там чтото не подумал
27 июл 2007, 16:41
а как худели и подтягивали ,не расскажите?
27 июл 2007, 18:00
присоединяюсь к вопросу:)
27 июл 2007, 19:11
исключить углеводы,мясо,курицу,рыбу,конечно не жирную в любом количестве до 16,овощи фрукты[фруктами лучше не увлекатся,всё таки сахар в них]весь день.допустим в день я съела 1500 колл,700 на велотренажёре сбросила[у мужа выпросила,всего 6 тысяч стоит в спортмастере],вес уходит моментально,ещё пользовалась кремом от целлюлита виши,действительно помог.
30 июл 2007, 12:09
я запуталась в запятых, что исключить, а что можно в неограниченных количествах:))
31 июл 2007, 10:04
Я так поняла, что в неограниченных можно только велотренажер;)
01 авг 2007, 10:01
ага:) пойду съем неограниченное яблоко:)
01 авг 2007, 08:52
Мне ребенок подтянул живот :-) Прыгать стал на меня, лежащую на диване. Разбежится и прыг, головой мне в живот. Ему весело! А через недели три заметила: мой профиль меня порадовал, животик-то подтянулся!
01 авг 2007, 13:48
наверное внутренние органы ужались от страха:)
AD
AD
AD