Пилатес
AD
09 авг 2007, 14:15
Хочу начать ходить в фитнес-клуб, и заниматься пилатесом, видела результат, но хочу спросить у знатаков - может стоит пилатес совмещать с чем-нибудь?
10 авг 2007, 07:26
Если время есть, можете совмещать с силовыми и кардио. Можете этот вопрос задать инструктору на первом занятии. (с транслита)
09 авг 2007, 14:17
для чего вам нужно ?
AD