Поправляюь, помогите!
AD
Anonymous
30 Aug 2007, 09:09
После родов сильно похудела до 47 кг., До беременности весила 49-50. Пока кормила, держала свой вес. Перестала кормить буквально 2 недели и уже 51,600! При этом ем я немного, хожу на фитнесс и плаваю! Что делать? Так и буду поправляться или это закончится?
30 Aug 2007, 11:02
пока кормили у вас обмен веществ был другой и гормональный фон тоже. Начните спортом заниматься и меняйте привычки питания. Есть надо не "немного", а сбалансированно
30 Aug 2007, 09:57
А вы как думаете - всю жизнь в таком цыплячем весе проходите ? :-) есть вес для подростка, девушки, зрелой женщины. И он всегда немного изменяется. Это жизнь. А устраивать панику из за от 47 до 50 - просто глупо.
30 Aug 2007, 17:40
паника, я так понимаю не из за количества киллограмов а из за тенденции. автор совершенно права за весом следить нужно и чем раньше тем лучше. после кормления гормоны скачут немного, пока организм не войдет в обычный ритм, у всех этот период разный по продолжительности, устаканится вес похудеете, а сейчас главное больше не попрвлятся. все будет хорошо.
AD