накачать попу в домашних условиях?
Anonymous
08 Jan 2008, 20:30
Реально ли это? Я худая - при росте 178 вес 55 кг. Попы никогда не было, плоская, муж говорит, мол, надо накачать, у меня мышц там совсем нет. Ну и заодно живот после родов подтянуть хотелось бы.
Anonymous
08 Jan 2008, 21:37
http://www.eva.ru/main/forum/frame/folder?idTopic=1195704 вот здесь можно почитать.
Anonymous
08 Jan 2008, 21:38
Упражнения, которые там описаны, подойдут и для вас
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты