Время занятий
09 Jan 2008, 15:33
Решила взяться за себя и начать дома делать занятия ежедневно минут по 30 максимум. Вот только время у меня есть вечером часов в 21 или в 22-00. Скажите не поздно ли? Можно в это время заниматься? Спать обыно часов в 12 ложусь. Спасибо.
09 Jan 2008, 18:01
вы ляжете спать первозбужденной лучше вставайте на полчаса раньше и занимайтесь утром
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты