велотренажер и похудание
27 Jan 2008, 12:54
девочки, кто "крутил" велотренажер для похудания? Результаты есть? В трегажерный зал ходить не могу, т.к. не с кем ребенка оставить. Вот думаю, покупать или нет? Есть смысл? И второе: ноги не накачиваются? Буду благодарна всем, кто ответит :)
27 Jan 2008, 15:43
Я приобрела домой эллипс, очень нравится. Он охватывает побольше групп мышц, на суставы по минимуму действует и т.п.
27 Jan 2008, 16:46
Вы не подскажите, а у Вас какой фирмы? И правда есть результаты? Хорошая нагрузка?
27 Jan 2008, 16:52
Если следовать простым правилам: выбрать подходящую нагрузку, заниматься с нужной частотой и нужное количество времени - то результат однозначно будет. Купила его практически не обдумывая заранее фирму,модель и т.п. Просто зашла в спорт.товары, увидела, очень захотелось - приобрела:) Написано на нем BODY SCULPTURE:)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты