Кофе сжигает жир и каллории?
Anonymous
10 Oct 2008, 16:20
Кофе сжигает жир и каллории? И если, да то в каких так сказать масштабах? Сколько кружек кофе выпивать в день и т.д.
Anonymous
10 Oct 2008, 16:45
Вот это бред!!
10 Oct 2008, 17:23
кофе ускоряет метоболисм. Советуут 1 кофе утром и 1 в 12 часов :-) (с транслита)
10 Oct 2008, 17:53
кофе не сжигает жир на усвоение и вывод кофеина забираются ккал, примерно 40-60 ккал со средней чашки. организм резко начинает от него избавляться, отсюда и мочегонный эффект который является результатом повышения обмена вещест кружок можно 2, утром и в обед, как ниже написали
10 Oct 2008, 19:23
+1 и ещё, желательно пить его без сахара и свежезаваренный.
Anonymous
11 Oct 2008, 11:22
Какой кружок?Почему его 2-утром и в обед?
11 Oct 2008, 12:15
на меня так действует только растворимый кофе, а обчный в зёрнах мочегонного эффекта не оказывает.
11 Oct 2008, 04:15
Нет. Не сжигает
11 Oct 2008, 10:51
Нет. Это стимулятор нервной системы. Действует по сути, если, например, нет сил на что-то, а заставить себя это сделать хочется, на манер кнута на загнанную лошадь. Заставляет организм расходовать резервные запасы. Если здоровье позволяет, при желании похудеть чашку кофе в день, только не бр из банки, а натурального, позволить себе вполне можно. Лично на меня хорошо действует кофе с молоком, хоть из-за того, что когда-то им безмерно увлекалась, сейчас пью редко, а много лет вообще мне его пить запрещали. Чуть обмен все же увеличивает. Только не надо этим увлекаться и не надо пытаться при его помощи выжимать из себя силы.
Грамотей
11 Oct 2008, 19:12
КаЛории пишутся с одной буквой "Л"
Anonymous
12 Oct 2008, 09:09
.
13 Oct 2008, 02:39
странно, я заядлая кофеманка и что-то мне не сильно худеется. :( (с транслита)
13 Oct 2008, 09:31
Я одно время пила на работе много, очень много!!! черного кофе без сахара и практически ничего не ела, т.к. он одбивал аппетит. Похудела на 8 кг. Но тогда у меня давление было очень низкое - самочувствие улучшалось,а сейчас немного повышенное, поэтому кофе пью редко и больше так упиваться не рискну.
13 Oct 2008, 10:19
Без сахара и не растворимый???
13 Oct 2008, 11:02
Муж у меня тоже очень много пьет кофе, черный, натуральный, без сахара... Не худеет, конечно:) ИМХО, чтобы "похудеть от кофе", надо только его и пить, и больше ничего не есть, тогда похудеется...
13 Oct 2008, 16:02
.... а бесплатным приложением к этому запросто могут стать проблемы с сердцем :(.
14 Oct 2008, 03:47
Не будут у здорового человека никаких проблем
14 Oct 2008, 10:28
Cмотря сколько чашек кофе в день выпивать. На себе проверяли какое количество чашек и сколько времени подряд? Хотя не спорю. Лично на вас может и не подействует.
18 Oct 2008, 05:14
За день выпиваю 2 стакана старбаксовских. Кроме этого когда на сушке принимаю ЕСА 3 раза в неделю (200мг кофеина) перед тренировкой 800мг кофеина. Здоров как бык
18 Oct 2008, 12:49
Вы особая песня :).
14 Oct 2008, 08:21
Я вообще-то тоже считаю, что кофе все же дозированно надо пить. 2 чашек хватит, ну 3 иногда... Нечего кофеиновым прутом свой организм стегать... Но в небольших дозах кофе хороший продукт:) Вкусный, тонизирующий, целый ритуал по утру...:)
14 Oct 2008, 10:32
Конечно. Но все же макс 2 день лучше ограничиваться. Я когда-то пила очень много кофе в день. Чашек 5 запросто. Никаких болезней сердца не было. Однажды прямо после чашки кофе внезапно дикое сердцебиение началось. На первый раз подумала, что случайность. Но когда это стало повторяться, задумалась. Врачи как раз про кнут и объяснили и сказали прекратить над собой подобным образом издеваться, так как иначе проблемы могут с этого начаться куда более серьезные.
14 Oct 2008, 10:45
ну я так пью :) всю жизнь. растворимый вообще не признаю, только натуральный - и без сахара. сахар весь вкус кофе и чая перебивает, имхо.
16 Oct 2008, 15:17
натуральный , без сахара,но с молоком... (с транслита)
17 Oct 2008, 09:40
Ну тогда не понятно.
17 Oct 2008, 14:56
Может вы его пьете после того как хорошо покушаете?
14 Oct 2008, 11:39
а еще кофе выводит воду и кальций из организма ;)
Anonymous
17 Oct 2008, 20:22
и магний, и железо, и все витамины, а иногда даже и ртуть.
17 Oct 2008, 20:24
С молоком по крайней мере идет явный мочегонный эффект. Получается примерно как любое мочегонное микроэлементы и выводит.
18 Oct 2008, 13:54
Имеется в виду,наверное,кофеин в кремах против целлюлита
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты