Вопрос к опытным худеющим на японке
13 Oct 2008, 17:55
Сегодня только второй день на японке - в принципе настрой ну очень боевой и все идет не плохо. Дополнительно спорт 3 раза в неделю с хорошей аэробной нагрузкой. Но на второй день не выдержала и съела маленькую грушу такое больше не повториться, но я себя сильно корю). Начинать сначала или продолжать и забыть грушу как страшный сон?)))
13 Oct 2008, 18:40
продолжать и забыть! и не ругать себя так за какую-то грушу)))
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты