Сауна

Хожу в сауну регулярно. Сидеть подолгу не могу, обычно 5-7 минут. На 2-3 минуте начинается потоотделение, выхожу мокрющая. Общаюсь там с людьми, сауна в клубной системе. Некоторые легко могут высидеть 15 минут и еле-еле вспотеют. Естественно ведутся разговоры, обмен опытом. Так вот у меня возникло насколько вопросов. 1. Если я так сильно потею, то у меня с сердцем неполадки? 2. Буквально вчера впервые такое услышала - раз я так сильно потею, то у меня сильная зашлакованность. Так ли это? Воды пью много, соленого практически не ем. За 2-3 часа сауны делаю 7-8 коротких заходов, сбрасываю при этом 2-2,5 кг. Вешу в среднем 64 кг при росте 165 см. Что со мной не так?

воды много пьете поэтому сильно потеете

не обязательно. Эито все зависит от пор человека. Я пью минимум 2 литра воды в день,бегаю часто писать. Но в сауне практически всегда сухая. Да и при занятиях спортом спина маленько вспотевает. Хотя 1.5 часа прыжков,бегов и прочее.. все зависит от организма и пор.

мы не вас тут обсуждаем

а я себя привела в пример и пожалуйста, свое осеннее раздражение оставьте при себе.

к чему ваш пример? человек потеет и много пьет, а вы много пьете и не потеете. нет никакой связи. она не спрашивала ПОЧЕМУ ОНА НЕ ПОТЕЕТ

вы сидите в сауне 2=3 часа и удивляетесь что так много теряете

А почему обязательно что-то не так??? Люди все разные... одно скажу точно: Вы не одиноки :-)