Ищу занятия динамической йогой в ЗАО, Кунцево

Хочу найти зал или йога-клуб, где практикуют динамичную йогу. В Федерации на Рублёвке цены подняли, ищу альтернативу. Ищу где-то рядом: (Арбатско-покровская ветка метро) (Филёвкая ветка тоже возможно) Благодарю за подсказки:)

а на баррикадную чего не хотите? Там в "Пране" мнего йоги разной, еще Аштанга-виньяса клуб

уже хочу:) поискала и поняла, что там профи преподаватели и расписание нон-стоп, можно подобрать для себя:) Благодарю!!

АЙЦ Крылатское

нашла уже, сенкс! в АЙЦ нет динамики, там статические асаны

Прана - оптимально! Хоть и час пути занимает, но место и учителя вдохновляют:)) Ещё нашла в Крылатском и ещё место прямо рядом со своим домом ул. Герасима Курина - Кастанаевская (но там надо будет уточнить,кто и как преподаёт). Во сколько нарыла!! Всем спасибо, тема закрыта:)

про крылатское - адресок не кинете? я на молодежке живу, тоже хочу ходить поближе к дому.

1. Айенгар (хороша для начинающих и как йоготерапия) http://practika.yoga.ru/centers/moskva/yoga_practika_krylatskoe.htmll 2. Спорт клуб среднего класса: Алеко-3 Телефон 4158008 График работы будни :10-00 -22-30 выходные:10-00 - 21-00 Адрес м.Крылатское, Осенний бульвар,21 http://abonement.ru/orgs/9957.htmll (я только звонила туда, чтобы понять что там - надо попробовать. Есть 3 дня женской йоги) 3. занятия в детском клубе Хатха-Йога для коррекции веса и питания: Среда 9.00-10.00 Воскресенье 10.00-11.30. Адрес: ст. м. "Филевский парк", ул. Кастанаевская, д. 26, Детский клуб "Маска", вход с торца здания. Стоимость одного занятия 400 р. Стоимость одного месяца (4 занятия) 1200 р. Ведет занятия Осипова Мария. http://www.psyhealth.ru/class.php 4. занятия в детском клубе Феникс (м. Пионерская - Кунцевская) адрес Герасима Курина улица, 44, корпус 1 найти на карте часы работы 10.00-20.00, сб 10.00-18.00, вс - вых. телефон (495)144 55 19 расписания пока не знаю

спасибо большое))

я правильно поняла, что вы все равно Прану выбрали, хотя столько всего нашли возле дома, она лучше? Мы с мужем хотим по воскресеньям заниматься,индивидуально вдвоем, но у нас двое маленьких детей и нам их оставить негде, куда бы нам податься?

Прана мне удобна тем, что там профи-инструкторы и расписание такое, что точно смогу время найти (даже при часе на дорогу) Ребёнок в саду, поэтому я посвободнее стала:) Около дома одно место сомнение вызывает, в другое не ходила, но подозреваю, что там вечерние занятия (это не мой варьянт:) Но не исключаю, что и близлежащими воспользуюсь (посмотрю как пойдёт). Прана скорее оптимальна лично для меня по всем позициям (мне хочется качественнх занятий, есть опыт в йоге). Потом динамику не везде можно найти - а мне сейчас динамика предпочтительнее (коррекция веса). А для начала можно что-то попроще попробовать, даже рядом с домом:) С детками не знаю... Инструктор, который к вам придёт - лучше всего!

Интересно, а можно инструктора домой приглашать и сколько это может стоить?

можно:) конечно это дороже стоит.. а вот точно не скажу.. а вот здесь можете поискать инструктора на частные занятия: http://www.sprt.repetitors.info/trener/yoga/ МНОГО инфы по йоге: http://www.yogalinks.narod.ru/hatha.html и могу дать ссылки на ЖЖ-сообщества, если интересно, там точно смогут порекомендовать (йожики со стажем там:))

В Пране индивидуальные занятия на 2х нам обойдуться в 3000 тыс. Дайте ссылочку, я рада любой информации. В этом вопросе даже меньше чем новичек. Случайно попалась книга про дыхание, я ее прочитала, попробывала кое что на практике и поняла что мой организм и мозг просто ждали этого долго долго. Только хотела вопрос здесь задать, кде позаниматься, а тут уже вы, и все нашли. Может вы мне посоветуете с чего начинать. Заранее спасибо! И еще маленький вопросик: Сколько длится стандартная тренировка.

Стандартная тренировка зависит от школы, от инструктора от 1-1.15 и до 2 часов. В Пране есть Лёгкая йога, как раз для вдумчивого освоения, для новичков. Я бы вам посоветовала походить в АЙЦ в Крылатское, там азы в статической практике хорошо дают, выстраивают каждую асану (конструкция, принцыпы) главное не перенапрягаться и не стараться сделать как у кого-то:) Прислушиваться к себе. Дыхание.. Пранаяму советуют изучать только под руководством опытного учителя. А какую книгу про дыхание вы читали? *** и ещё добавлю: для того, чтобы йога приносила здоровье и пользу, нужно обязательно сначала позаниматься с опытным йогом, не самостоятельно . А после наработки опыта - даже необходимо будет заниматься дома (так часто, как пожелаете:))

Книжки к сожелению под рукой сейчас нет. Но она в основном про советских докторов и их методики: Фролов и женщина какая то. Про дыхание йог там очень мало было, но и пара простых приемов мне очень помогли расслабится.

ага-ага! поняла, это конечно же читайте и применяйте на Здоровье, я про Пранаяму писала (это особая штука)

Йога-сообщества в ЖЖ: http://community.livejournal.com/_yoga/profile <> target='_blank' href='http://community.livejournal.com/azbuka_yogi/profile http://community.livejournal.com/azbuka_yogi/profile <> target='_blank' href='http://community.livejournal.com/ru_yoga/profile вот'>http://community.livejournal.com/ru_yoga/profile вот <> <> здесь про занятия вместе с детьми (может это ваш случай:) http://community.livejournal.com/ru_yogakids/profile Часто задаваемые вопросы по Йоге http://community.livejournal.com/yoga_faq/profile

О!!! Спасибо вам огромное!!! Это то, что назывется сила мысли!!! я вас притянула, силой СВОЕЙ мысли.

ну вот Мир подарок такой устроил:))) это точно:))) будем знакомы! мне тоже приятно общение:))

:)))))!

Девочки, спасибо за эту тему. Целый день не могу себя оторвать от этого сайта))

на Здоровье:)) а от какого сайта конкретно? От Евы:))?

от центра Прана...Жаль, что далековато. Теперь пытаюсь найти что-нибудь похожее в районе Октябрьское поле-Щукинская

Можно я вас порадую:))?? ("Йога щукинская" гуглите и много находите:) http://yogaclassic.ru/post/359 <> target='_blank' href='http://www.provv.ru/raspisanie.shtml http://www.provv.ru/raspisanie.shtml <> target='_blank' href='http://moscow.olx.ru/iid-5258037 http://moscow.olx.ru/iid-5258037 <> target='_blank' href='http://www.inyoga.narod.ru/ http://www.inyoga.narod.ru/ <> target='_blank' href='http://www.infopotok.ru/item/3/article/46/'>http://www.infopotok.ru/item/3/article/46/ <> <> <> <>

Огромный респект)) Спасибо!

:-)))