Как подтянуть кожу живота?
Anonymous
10 Nov 2008, 23:34
Какими конкретно средствами? Мерси!
11 Nov 2008, 22:01
Если серьезно обвисла, то без помощи специалистов справиться маловероятно :(.
11 Nov 2008, 23:31
Если все же не сильно, и вам не жалко для экспериментов потратить .... примерно 450 рублей, то идея следующая. Сразу скажу, что гарантии, что хорошо получится, дать не могу. 1. Покупаете гель гарнье boditonic. Это примерно 275-300 рублей. 2. Покупаете колготки такие, чтобы они не были утягивающими, но в то же время хорошо держали. Попробуйте лучше для начала, чтобы прочувствовать то, что нужно, omsa attiva, достаточно 40, но можно и 60. Размер берите свой. Это около 150 рублей. Лучше всего утром делаете контрастный душ. Но не просто сверху обливаетесь. Ручным душем после разогрева прохладной водой ведете по левой ноге вверх, потом по правой, дальше вверх, руку сначала левую, потом правую, до горла. Молочные железы захватываете. Горло лучше не трогайте, если вы не очень закалены, то можно простыть. Делается это быстро. Чередовать горячий душ и прохладный - раз 5-7. Но сначала все же разогреться. Заканчиваете прохладной водой. Только аккуратно, не переохладите себя, иначе можно простыть. Вытерлись. Далее удобнее всего перед зеркалом. Берете гель, натираете им себя от стоп вверх в том же порядке. Грудь этим гелем не мазать!!!! Лучше кремом или обычным для тела, если спец нет, или для лица. Руки растереть этим гелем можно. Не удивляйтесь, растереться лучше всей целиком. Дальше можно или чуть прилечь расслабиться, надев что-то хб, например, или сразу надеть колготки и день проходить в них. Вечером можно душ повторить, эффект будет больше, но это может дать бодрящий эффект на ночь. после еще раз намазаться гелем. Что делать с самим животом. Намазали по часовой стрелке сам живот (для этого лучше лечь), бока. Потом. Живот так выходит и лежа. Руки расположите перед собой соединив и положив ладони друг на друга (между ладонями получается рука). Попробуйти руки покрутить друг вокруг друга. Далее вот такими частыми быстрыми крутящими движениями взбиваете бока и живот, довольно громко получается. Колготы носите только днем, даже под брюки. Эффект должен появиться примерно через неделю-2, макс через 1 месяц.
12 Nov 2008, 21:33
Имела ввиду гель против целлюлита, уменьшающий объем (с липокофеином и экстрактом гинго).
17 Nov 2008, 21:00
Up
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты