Похудела на 3.5 кг вес держится
Anonymous
01 Dec 2008, 00:33
1 день Завтрак - 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе. Обед - 8 черносливин, замоченных в воде + 1 яйцо + 1 апельсин. Ужин – 1 яйцо + 1 апельсин 2 день Завтрак - 1 чашка кофе + кусок нежирного сыра. Обед - 1 яйцо + 1 апельсин. Ужин – 1 стакан молока + 1 груша 3 день Завтрак - 1-2 стакана чаю. Обед – 1 помидор + 1 огурец + кусок сыра. Ужин - 1 стакан молока. 4 день Завтрак - мюсли в соке или молоке. Обед – 1 огурец + 1 помидор. Ужин – 2 апельсина. (с транслита)
01 Dec 2008, 03:04
сколько держится?
Anonymous
01 Dec 2008, 07:55
Организм хочет нормального питания , а не яйца с апельсинами.
01 Dec 2008, 11:23
+1
01 Dec 2008, 11:32
Долго вы так не протяните)))) на яйцах с апельсинами))) а как начнете лопать товсе вернется)))если прыщами от яиц с апельсинами не покроетесь))) питайтесь грамотно. а то ваши 3 кг вернуться к вам за пару днгей)))
01 Dec 2008, 12:28
может,чтобы экстренно похудеть для 1го вечера и поможет.... но так,чтобы похудеть и остановить вес и жить нормальной полноценной жизнью,сомневаюсь. Вес может упасть за счет чернослива и молоко+груша)))) но как только начнете нормально питаться,все вернется,только в 2м объеме т.к. вы напугали организм и он будет впитывать в себя все все все и делать запасы((( Опасная такая диетка на 4 дня для "психики" организма!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты