Бег ради жизни
01 Dec 2008, 12:20
Почему же так трудно решиться на утренние пробежки. С одной стороны в этом одни плюсы: 1 физ активность, 2 свежий воздух, в отличии от залов 3 если по раньше с утра - никаких домашних хлопот, типа куда деть ребенка на время тренировки (основная моя проблема), когда успеть приготовить ужин, пробежаться по магазинам и т.п 4 нет ограничений по времени 5 не нужно приобретать абонемент видимо последнее и есть и минус........ но все же А Вы бегате????????? А давайте начинать вместе
01 Dec 2008, 12:30
у меня есть 1 " - " ЛЕНЬ! Вот не могу себя заставить! Мне проще на диете сидеть(((((
01 Dec 2008, 12:34
с этим нужно что то делать :)
Ага
01 Dec 2008, 12:35
и мне лень. У меня на 1-10 местах лень, а уж потом все остальное. Никакая сила не вытащит меня из постели утром, если можно поспать лишних полчаса-час. Особенно зимой. Худела только на диете после родов (17 кг), без спорта. Из спорта только длительные прогулки с ребенком, лазания по детским горкам и подъем по лестнице. Не люблю спорт, люблю движение. Фитнес-студии терпеть не могу, хотя ходила туда раньше часто.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты