засыпаю на тренировках
02 Feb 2008, 00:23
Чаше всего хожу на групповые силовые тренировки. когда на степе прыгаешь - все отлично - бодряк, энергия и позитиффф бьют ключом! но стоит только занять горизонтальное положение - глаза сами собой закрываются. Лежу на степе - упражнение делаю, а сама засыпаю.. упражнение уже просто на автомате по инерции доделываю.. чем может быть вызвана такая реакция?
02 Feb 2008, 01:32
Ну, когда сексом занимаешься можно уснуть, особенно, если выпил, но вот на силовых упражнениях...
02 Feb 2008, 16:16
смени партнершу ;););)
03 Feb 2008, 20:55
:-D :-D :-D :-D
04 Feb 2008, 00:18
:-))))
09 Feb 2008, 16:40
:-D
02 Feb 2008, 14:41
http://www.missfit.ru/likbez/gipoglikemiy/
02 Feb 2008, 15:54
Меняйте тренера и вид тренировки, это не ваше!
03 Feb 2008, 20:11
тогда получается мне вообще групповые занятия противопоказаны =(((
04 Feb 2008, 09:08
Нет:) Вы не нашли свое, где засыпать не захочется:)
03 Feb 2008, 20:51
Как насчет вентиляции в зале? У меня это из-за духоты бывает..
03 Feb 2008, 20:56
согласна! сонливость от недостатка кислорода
05 Feb 2008, 23:28
c вентиляцией - все в порядке... но в том-то и дело, что мне нравится.. очень нравится занятия, но ничего с собой поделать не могу - сплю и всё..
06 Feb 2008, 10:01
А вы вообще высыпаетесь? если нет - то неудивительно...
07 Feb 2008, 23:03
ну почти высыпаюсь.. по крайней мере нет аткой дикой сонливости.. да к тому же в течение дня спать не хочу.. а потом как можно засыпать, если я только что на степе кардио отпрыгала?? а меня все равно вырубает..
09 Feb 2008, 16:01
Вероятно у вас упадок сил или витаминов не хватает.Может с большим пульсом занимаетесь? По идее от правильной аэробной нагрузки энергия наоборот освобождается засчет сжигания жира и ощущается прилив сил.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты