поделитесь программой тренировки
12 фев 2008, 15:14
Два раза в неделю хожу в фитнесс клуб уже месяц. Знакомая тренер составила мне 2 тренировки на месяц, одну на верхнюю часть, другую для нижней. Знакомая уехала и не может мне их поменять, а мне уже скучно делать одно и тоже. Цель тренировки - похудение. Поделитесь своими пожалуйста!
12 фев 2008, 19:05
"Руководство по ЗОЖ"
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты