ВН - Обратно в строй!

Вот, с понедельника вернулась на ВН, нужно сбросить как минимум после-беременные 10 кг. Давайте, вылезайте ка из зимней спячки, а то в одиночку как то сложновато :((( Да и весна на носу, пора занятся фигурой. Очень много полезной инфы на: http://www.julirezept.net/forum/index.php?showforum=20 И еще у меня полно вопросов к знающим: 1. Как оценивать супа сваренные на бульоне (мясном) 2. ПОчему после съединых положенных пунктов такое впечатление вечером, что весь день обжиралась? 3. Не могу понять на счет овощей и фруктов, где-то написано что нужно съедать 300г овощей и 200 фруктов и не больше, а то противоположный эффект будет, а в другом месте написано что фрукты и овощи можно не ограничивать, а еще где-то видела, что за каждый второй съеденый фрукт добавляется пункт, за третий - два и т.д. Где правда?

Мы все в той темке остались ;-)

http://www.eva.ru/main/forum/frame/folder?idTopic=1233673