После фитнеса дергаются мышцы
AD
Anonymous
02 мар 2008, 13:52
На ногах. Дергаются часто и долго. Нагрузка - 30 минут на элиптическом трейнере, режим сжигания жира. За 30 минут пробегаю на тренажере 3,1 км. Это нормально что мышцы дергаются? Извините что анонимно, мне неудобно такие глупые вопросы задавать.
02 мар 2008, 14:01
перетрудились мышцы, вот и тремор их мучает. НИчего страшного.
Anonymous
02 мар 2008, 14:03
Спасибо :)
02 мар 2008, 18:03
Еще такое состояние может быть при недостатке калия. Можно сходить к врачу и сделать анализ крови на электролиты.
AD