Вопрос про калории и углеводы

Девочки, задам наверное глупый вопрос для знающих людей, но я искренне не понимаю: Посмотрела на бутылку пива: в 100 г - 40 ккал, 2,6 углеводов. А в 100 г. кефира - 53 ккал, 3 углеводов!!! Что же, получается, что лучше выпить пива чем кефира? Чем оно вреднее, и может есть другие такие "опасные" продукты, где на этикетке просто чего-то не написано? Спасибо))

В пиве не учтены калории, которые приходятся на алкоголь (7 ккал на один грамм).

а каЛЛории - это что??? :)

Обычно после пива кушать хочется, вот в связи с этим его и не рекомендуют пить. А еще брожение, да и почкам вредно.

Какойто подвох в этом определенно. А то что все алкаши очень тощие и худые вас не должно толкнуть на то чтоб похудеть с помощью алкоголя. А есть ещё низкокаллорийные торты . И чего, худеть на них что ли??

Пиво - химия, а кефир - натуральный продукт. При прочих равных предпочтение отдавайте в сторону более натурального продукта Только может, если пиво свежесваренное и живое, тогда и есть в нем польза, и моральная и физическая :)

С каких это пор пиво стало химией?

У бабушки в деревне кефир натуральный, а в магазинах в кефире уже много чего намешано, да и молочко из под коровок кушающих химию

А кефирчики тоже разные бывают, это какой был? Я вот мож уже "совсем" но пока этикетку не прочту, ниче не покупаю:) муж уже смеется надо мною - :)

То была активиа 1%, а сейчас ипосмотрела - в 3,2% био кефире 56 к, 4,6 углеводов... н-да..

кефира вы выпьете сколько? ну 200-250 граммов.Стакан. А пива? минимум бутылку - 500 мл!

Нзкокаллоийные торты тоже можно поглощать что ли ??

Поддерживаю девочки, LulaMae, с ее склонностью к кефирчикам. Мне кажется можно перейти на молочно-овощную диету по весне. Эти продукты легкие, быстро усваиваются и не зашлаковывают организм. И меньше есть картошку, макароны вообще исключить. Хлеб - темный. Я весной всегда так делаю, перестаю есть мясное. А летом и вовсе его не хочется...Зато ем овощи, соки пью, кисломолочное все , где меньше лактозы и калорий. Сыры нежирные ем, бобовые. Я покупала Oltermanni и йогурты валиовские, есть у них еще Био-йогурты Hyla в которых меньше углеводов, и калорий соотв-но. Мне надо больше кальция после родов, а их сыре кальция много, мне в фитнес клубе сказал диетолог. Кстати, кто подскажет твороги вкусные нежирные?

Если не в пластмассе, то Благода

Осторожнее с подчетом углеводов, сейчас появилась мода писать не все углеводы.

по поводу хлеба - весь хлеб одинвково калориен. а считать надо прежде всего не углеводы, а жиры

Хлеб разный бывает. Считать нужно белки, углеводы и жиры