Вес стоит намертво
28 Mar 2008, 09:46
Здрассти всем!!!Все читала, но не выдержала и прошусь к вам!!Проблема такая-рост 164, 33 года, дочке уж 14 лет.Вес БЫЛ 50-51. Вышла замуж второй раз и со спокойной жизни и бросив курить стал этот вес-62 кг.Сбила на 57 и усе.. Встал намертво! После 18.00 не ем. Сладкое-мучное практически не употребляю..пресс качаю. обруч кручу.. СОС, девушки!!!!Что-то упускаю?? Плиз, не надо тока в ЗОЖ отсылать! (с транслита)
28 Mar 2008, 09:57
Такая же пестня была.170/66. Присоединилась к тем,что на гречке.У всех -3кг,у меня-1.5. Сдала анализы щитовидки,вот результата жду
28 Mar 2008, 09:59
Кокаин попробуйте, говорят, от него худеют :)
28 Mar 2008, 10:03
не смешно
28 Mar 2008, 10:17
Здоровый образ жизни просили ж не предлагать :)
28 Mar 2008, 10:20
Ну старая история.Мы уже в курсе,что ЗОжу альтернативы нет. Другие предложения?
28 Mar 2008, 11:00
Поели - вытошнили, поели - вытошнили, тоже метод :)
28 Mar 2008, 17:13
ну почти смешно
29 Mar 2008, 17:54
А каких альтернатив вы ждете?
30 Mar 2008, 16:22
Разумных и действенных
30 Mar 2008, 17:20
Вы будете смеяться, но ЗОЖ это действительно разумно и действенно. Но раз вы просили его не предлагать, то над вами стали подсмеиваться.
31 Mar 2008, 09:40
Видимо только те,кто кроме ЗОЖ ничего не в курсе.Я,собственно,не против ЗОЖ.В основном по жизни так и питаюсь.Конечно после родов распустилась немного.Вот хочется по-быстрому скинуть 4-5кг,а там ЗОЖем поддерживать вес
31 Mar 2008, 17:55
Ну не смешно ли это? :-))))
01 Apr 2008, 16:34
Ну тем,кто верит исключительно в свою правоту,может быть и смешно Чувство юмора у всех разное :))
01 Apr 2008, 17:46
Вот это смешно - "Вот хочется по-быстрому скинуть 4-5кг,а там ЗОЖем поддерживать вес". Это самое большое заблуждение что сейчас типа сброшу по-быстрому, а потом буду поддерживать. НЕ РАБОТАЕТ ЭТО. Даже если вы сбросите быстро, то не успеете еще до ЗОЖа дойти как наберете все взад. Вы не расстраивайтесь и не злитесь - не вы первая, и к сожалению не последняя кто верит в эту утопию.
01 Apr 2008, 23:40
Ну, я ж говорю - кокаин. Не верят :)
31 Mar 2008, 12:50
а потом с язвой в больничку
28 Mar 2008, 10:10
Из советов старого ЗОЖа,который был 3-4 года назад. Автор elena.Нужно удивить организм.Вы уже слишком долгое время ,только качаете пресс и крутите обруч.Киньте это дело и идите плавать или бегать или Nordic Walking.Эта будет встряска для организма и он заново начнет шевелиться :)
28 Mar 2008, 10:18
Я вообще сомневаюсь, что качая пресс и крутя обруч можно сильно похудеть...
28 Mar 2008, 10:21
Ну если перед этим, вообще, ничего не делать, только сидеть и лежать,то поможет, что-то сдвинуть:)А так ,конечно,это не серьезно,согласна.
28 Mar 2008, 10:51
Ну, автор и сдвинула :)
29 Mar 2008, 13:56
Попробуйте низкокаллорийную диету . И увеличение физ нагрузок. Пресс и обруч это минимальные нагрузки. Плавание 3 раза в неделю с тренером, бег с 2 км, велисипед мона с 20 км начать.
30 Mar 2008, 15:20
А Вы таблетки гормональные не употребляете? Я пока контрацептивы принимала вес не двигался, что не делала. Бросила- стала худеть.
04 Apr 2008, 17:39
Так все же нормально, при Вашем возрасте и при том, что Вы ребенка родили, честно говоря, я проблемы то и не вижу.
28 Mar 2008, 10:26
Т.е. тока фитнесс и спорт спасает, получаеЦЦо? Муж ваще считает бредом мои похудалки, типа 42-44 размер нормальный..Меня тока брюшко волнует, а мама ваще говорит, что думать об этом надо было сразу после родов)))мдя.... куплю саронг-замотаюсь.....
28 Mar 2008, 11:00
Вообще-то ваш вес вполне нормальный, вам не о похудении надо заботиться, а о поддержании физической формы :)
Anonymous
29 Mar 2008, 12:27
Ну вы жжоте... По-моему, счастье - нравиться мужу! У вас действительно нормальный вес. Поймите, что невозможно всегда быть 15-леткой, организм меняется, мы становимся ЖЕНЩИНАМИ.
Anonymous
28 Mar 2008, 11:36
а может, есть смысл мужа послушать?????
28 Mar 2008, 12:28
если вам так охота сбросить, то можно 3кг, 55 будет прям красиво совсем. а вобще и 57 не критично, хотя, как я думаю, при росте 164 - 57 кг немного не красиво сидят на фигуре, но если эти же 57 подтянуть спортом, то будет совсем другая картинка.
Anonymous
29 Mar 2008, 12:30
Кто вам сказал, что это некрасиво сидит на фигуре? Не смешите, все мы разные! Моя сеструха была визуально худее меня, когда весила больше кг на 3, при этом она ниже.
29 Mar 2008, 12:36
всё индивидуально.Бывает и вес и рост и параметры одинаковые,а смотрятся по-разному.Тут у меня вчера две подружки взвешивались.Одна выше(на 2см) и какбы толще(типичная груша) весила на 2 кг меньше ,чем та что кажется худее(типичное яблоко)И я выше их(на 10- 12см) и как бы визуально крупнее,всего на 2кг больше вешу. Вот так...
31 Mar 2008, 12:56
Да вот мы с подругой одного роста - 164 см. Если я вешу 60 кг, то выгляжу стройной, а если она 60 - то просто пампушка такая. Ну бывает же такое! Мне, чтобы стать пампушкой, нужно набрать порядка 70 кг.
29 Mar 2008, 15:49
у всех разное восприятие, для меня 164 и 57 -это не очень красиво на любой фигуре и точка. у меня 167 и 55 и мне не нравится, при этом моя фигура отличная и ровненькая, но я хочу похудеть на 3 кг. т.ч. каждому свое.
31 Mar 2008, 13:00
Если я добьюсь 57 кг при 164, то буду очень худой с торчащими ключицами, тощими руками, без груди, с очень худым лицом,впалым животом но при этом с нормальной попой и ляжками. Чего я сейчас и добиваюсь:-) Сейчас я 64 кг при 164. размер 44-46, а хочу 42-44, как в детстве
Anonymous
31 Mar 2008, 17:07
про ЗОЖ помогает !!!!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты