№1 Физ. упражнения
АВТОР
04 Apr 2008, 13:32
Не сочтите за наглость, но решила создать темку, куда бы все желающие могли скидывать ссылки на комплексы упражнений, опробованные, проверенные или просто интересные. Надеюсь, инициатива не наказуема)))
АВТОР
04 Apr 2008, 13:33
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ (пытаюсь начать делать, может кому пригодится) http://cellulitu-net.narod.ru/vt/vt025.htmll
Anonymous
04 Apr 2008, 13:37
Ножки мирового стандарта -программа-супер, но мне терпения не хватило( http://www.yamama.ru/books/legs/legs1.html
04 Apr 2008, 13:58
Вставлю свои 5 копеек упражнения на Пресс- только, что увидела в темке "Плоский живот" http://blog.kp.ru/users/2052806/post58291639/
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты