Вес и обьемы.
04 Apr 2008, 14:46
Как оказалось, это разные вещи :) Я на малоуглеводной диете очень легко сбросила лишние 4 кг, и в талии уменьшилась на 5 см. Прошло три недели, я ем все, вес стоит на месте. Но вот талия пропала. Опять эти 5 см лишние. Почему?
04 Apr 2008, 14:55
ну вы же не знаете за счёт чего вы похудели если человек худеет за счёт мышц, то образовавшиеся "пустоты" при восстановлении питания быстренько заполнятся жиром. Поэтому часто можно встретить стройных барышень, увлекающихся диетами, тело которых представляет собой дрызгу. А без углеводов нельзя, конечно Тренеры говорят, что в их пылу сгорает жир
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты