T-Tapp
14 Apr 2008, 12:29
Пожалуйста, скиньте ссылку на Intermediate (тот, который надо с рапиды качачать), а то топик ушел в архив, а мне надо еще три файл доскачать
14 Apr 2008, 13:38
http://www.forum.brilliant-zone.com/viewtopic.php?t=909&postdays=0&postorder=asc&start=0,
14 Apr 2008, 13:40
Спасибо огромное!
16 Apr 2008, 20:15
Девочки, кто искал "Ягодицы Дивы" на видео? Если у кого есть доступ на Торрентс.ру, там появилось видео Maxi-Max 3, где смешаны упражнения стоя и на полу, вот там и показаны "Ягодицы Дивы". Вот ссылка кому надо: http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=785879
17 Apr 2008, 16:54
Спасибо!
18 Apr 2008, 09:44
Девочки, кто занимается, подскажите. Занимаюсь уже три недели (10 дней каждый день, две недели через день), все время болят все мышцы. Не так чтобы двигаться не могу, но все время их чувствую. Это норма или так не должно быть?
18 Apr 2008, 10:14
Болели первое время только, сейчас уже нет. Занимаюсь месяц.
21 Apr 2008, 08:18
Как результаты?
21 Apr 2008, 10:00
Впечатляющие. Минус 5 см в бедрах, 4 в талии, под руками вообще 7 см ушло, 2 см под грудью. А как у Вас?
21 Apr 2008, 12:30
У меня где-то 3 см в груди, 3 см над грудью, по 3 см с каждой руки, 2 см в бедрах и по 1 см на ногах (верхняя часть и голень). В принципе по одежде уже хорошо чувствуется
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты