Снова Т-Тапп. Подскажите!
28 Apr 2008, 23:09
Девочки, у кого остались ссылки на видео, хелп! Мне нужен видеоролик Темпо Интермедиэйт,который нужно качать с Депозитфайлс (именно с него). Там кажись было 4 файла. Буду очень признательна.
29 Apr 2008, 15:47
http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=482587 ловите!!!!!!
29 Apr 2008, 15:50
http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=785879 ещё что-то нашла,но насчёт формата не уверена,не dvd формат((.....
30 Apr 2008, 10:53
Подскажите темной, как с этого сайта скачать. Нужно зарегистрироваться и потом можно качать?
30 Apr 2008, 11:10
да! обязательно зарег-ся,установить себе эту прогу(на сайте всё расписано,что и как,это форум торрентса) и качнуть.Мне муж помогал,он программиист.Но у самой хватило ума как-то скачать новую версию торрентса..... я темень в плане компов...ещё мне подружка из аськи объясняла,долго и оооооч терпелииииииииво....)))))
30 Apr 2008, 13:28
Спасибо, будем разбираться. Может поделитесь ссылкой из архива на топик по таппу, а то не хочеться мучить вопросами здесь:)
30 Apr 2008, 15:53
http://www.eva.ru/static/forums/64/2008_2/1212523.html
30 Apr 2008, 15:20
да, точно! именно с торрентса... перепутала значит
29 Apr 2008, 14:22
Темпо Интермедиат есть на торрентс.ру, насчет остальных ссылок не знаю :(
29 Apr 2008, 15:54
люди,поддержим топик про ТТАПП! Я начала,делаю 2й день,оч нравится.Спасибо тогда ГЕР.труде,которая навела...Делаю я ttapp to tempo,для чайников.Что сказать,...если делать более-менее правильно(как указано в описаниях),то испарина уже на "вступлении"..... и жГЁт,жГЁЁЁтттт...всё тело))))))....
30 Apr 2008, 08:38
так и есть, если делать все правильно, то лично я себя к концу занятий могу вообще выкручивать, мокрая как мышь.
30 Apr 2008, 11:27
я ещё не такая мокрая,и ваще мокрею плохо,но в ттаппе уже в самом начале упров на лбу испарина...хначит работает.А если ещё мозги подключать и думать о том,что где правильно поджимать,то и того пуще)))))) Только вот проблема,я не все правила запоминаю,не все советы:зад держать,живот,колени выворачивать-это то,что я пытаюсь делать после 2 занятий.А правильно стоять и делать упры-не всегда...+жутко устаю на "сжигаем углеводы"(там,где в быстром темпе ноги поднимать вверх и в сторону),Прям вою!!!Это ваще придёт?
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты