Сосудистые звездочки и фитнесс
готовлюсь к лету
19 Apr 2008, 12:15
Подскажите,может кто знает....На бедрах есть мелкие сосудистые звездочки----вылезли после родов. Может какие-нибудь виды фитнеса противопаказаны? Пока хожу на шейпинг,стрейчинг,фитболл.
19 Apr 2008, 13:46
у преподователей попробуйте спросить
Anonymous
19 Apr 2008, 15:24
Плохо: степ, все упражнения на одной ноге, прыжки. Хорошо: плавание, упражнения лежа.
21 Apr 2008, 10:48
неверно. в корне неверно. тем более анонимно.
Anonymous
21 Apr 2008, 11:25
А что верно?
готовлюсь к лету
21 Apr 2008, 16:30
почему? незнаете на беговую дорожку или велик можно?
22 Apr 2008, 17:17
Пожалуйста, поясните почему неверно? Мне тоже так врач при фитнесс клубе сказал...
24 Apr 2008, 15:58
Может, сказав А, сказать и Б?
01 May 2008, 13:41
Объясните, пожалуйста, поподробнее.
01 May 2008, 13:41
http://www.phlebology.ru/phorum/viewtopic.php?p=388&sid=be23093b627339089cabe73f7e7ab8ce
21 Apr 2008, 20:50
В Америке учат, что при неглубоком варикозе наоборот полезны упражнения, задействующие ноги (бег и т.д.), тк это стимулирует проход крови через вены и уменьшает вероятность застоев крови. (с транслита)
гтовлюсь к лету
24 Apr 2008, 12:19
ау....может кто чего напишет по этому вопросу
Anonymous
25 Apr 2008, 11:59
ПАЧИМУНИВЕРНА??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
26 Apr 2008, 14:01
Когда я ходила в фитнесс-клуб, наши тренеры предупреждали тех, у кого предрасположенность к варикозу, только об упражнениях по приседанию с утяжелителями. То есть надо без утяжелителей.
Anonymous
05 May 2008, 16:52
1
06 May 2008, 00:26
я занималась в противоварикозных чулках, они разных видов бывают-я ношу профилактические. если у Вас на бедрах, то Вам нужны колготки.
06 May 2008, 00:36
Если Вы расположены к варикозу, от степа лучше отказаться, от упражнений стоя с утяжелителями. фитбокс тоже не желателен. и как писала выше-купите противоварикозные колготки и занимайтесь в них
Anonymous
08 May 2008, 23:23
2
Anonymous
13 May 2008, 00:12
3
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Фитнес и диеты