Мясо давать только после 5 лет!

Согласно рекомендациям ВОЗ (всемирной организации здравоохранения) белка требуется ребенку 1,4 г/кг массы тела. В настоящее время в России принято давать детям белка 2,5-3 г/кг массы тела и поэтому на первом году жизни назначается творог, яйцо, бульон. Но желудочный и кишечный сок не в состоянии на 1-ом году жизни переварить такую высококалорийную пищу, недоокисленные продукты накапливаются в кишечнике, печени, легких, способствуют развитии аллергической реакции, запоров и повышенному слизеобразованию (риниты, отиты, бронхиты). Поэтому мясо с рыбой надо давать детям с 5-ти лет, немороженные, свежеприготовленные, нежирные сорта 1-2 раза в неделю в одном приеме пищи без хлеба, каш, картофеля, макаронных изделий. Мясные и рыбные блюда сочетаются только с зелеными некрахмалистыми и полукрахмалистыми овощами (капуста, морковь, свекла, брюква, репа, редька, топинамбур, огурцы, помидоры, зелень, редис, лук, петрушка, ботва корнеплодов).

Ну вот эта статья: http://www.abisib.com/result-gastrointestinal.php
Хотите еще раз обсудить? Обсуждали уже.

Старо. Обсуждали уже.