Опрос про еду при ГВ

Мамочки, дорогие! Впереди лето, мечтаю о свежих ягодах, зелени, своих огурчиках-помидорчиках! Но до сих пор не могу точно понять, удастся мне их поесть или нет. Понимаю, что время покажет, будет мой малыш склонен к аллергии или нет. Но верю статистике! Ответьте, пожалуйста, что вы себе позволяли\запрещали из еды в первые 3-4 месяца кормления грудью. Особенно меня интересуют следующие продукты: 1. Огурцы, помидоры. 2. Зелень (петрушка, лук, укроп, щавель) 3. Ягоды (малина, земляника, смородина и др.) 4. Свежий зеленый горошек (жутко хочется!) 5. Кабачки, баклажаны, арбузы, дыни. Спасибо заранее!

я ем все что вы перечислили кроме помидоров (я их не лю), земляники (у самой на нее аллергия) и арбузов с дынями (не видела пока в продаже). Дочь 2 мес. - аллергик (вся в меня), но на эти продукты аллергии нет. Все очень индивидуально, угадать невозможно, кто-то ест клубнику и не может есть хлеб. Диету придется корректировать методом проб и ошибок - на что детка плохо среагирует - то нельзя.

До 2.5мес. сидела на диете, т.к. дочь реагировала почти на все. Ела рис,гречку, мясо отварное, котлеты паровые, зелень, лук,морковь, яблоки -груши и очень редко нежирный творог. Ближе к 3мес. добавились огурцы-помидоры, жареное,сыр, сладкое. Не ела кисло-молочные продукты типа сладких творожков и йогуртов (а так хотелось), арбузы, дыни, виноград - для меня были под запретом :-(

Ем все. Если Вы сами аллергик, тогда имеет смысл тщательно следить за диетой. Если же аллергиями не страдаете, то и детенок вряд ли будет. Просто больше одного нового продукта в день не вводите. тогда, если что, то сразу станет понятно - на что реакция.

Ела абсолютно все, кроме грецких орэов, от них ребенка сыпало (с транслита)

Абсолютно все ела. Ни диатеза, ни аллергии.

Из всего перечисленного у ребенка была аллергия на помидоры и красные ягоды. Все остальное нормально ела.

Сама аллергик, муж аллергик... Было так: Первые два месяца сидела на гречке с кефиром. Помидоры вообще не ела. Зелень ела любую. Ягоды - в наглую хомячила землянику и чернику в 4 ребенкиных месяца. Арбузы-кабачки тоже ела, после 4 месяцев.

Я ничего не ела из того, от чего деток может пучить/болеть животики. Из Вашего списка это огурцы, горошек. Еще это капуста, молоко, черный хлеб и т.д. Помидоры алергены страшные - я бы не стала экспериментировать, впрочем, как и ягоды.

все вышеперечисленное ела.

все ела. Тем более овощи в сезон, свежие. Конечно надо есть :)

Все ела, кроме огурцов, у нас живот сильно болел до 4 месяцев.

Из вашего списка ела все, дочка не реагировала. А вот когда сына кормила, вышеперечисленные ягоды пришлось исключить (остальное из списка ела). Зато без проблем ела жимолость, вишню, крыжовник, белую и красную смородину, чернику, сливу.

Из перечисленного не ела:помидоры, щавель, ягоды ограничивала, горох, арбузы и дыни.

из перечисленного в первые 3-4 месяца ела зелень, зел. горошек, кабачки, арбуз и дыню

Еще в роддоме сказали, что про баклажаны на год можно забыть, из вышеперечисленного ела только петрушку и так целый год.

а я ем баклажаны и ничего :) Все индивидуально ;) кстати про роддом - там столько всего говорили, а я дурочка слушала и верила беззаветно, теперь огребаю и расхлебываю. Слушать конечно можно но и свою голову надо иметь.

Огурцы и горошек бы не стала, а так можно попробовать.... От огурцов поносик может быть у дитеныша, от горошка - сами знаете что))) а так... ягоды, кабачки, помидоры думаю можно... Главное попробовали что-то одно подождали - посмотрите реакцию. Если не будет ее - этот продукт будете есть. Дальше еще чего-нить попробовали...)))

горошек не ела бы, а остальное- можно,только постепенно, чтобы если что понять, какой именно продукт не подходит. Я ограничивала себя в сладком-вообще не есла, молочном(у дочки лактазная недостаточность), ну и горох-капуста и т.п. газообразующие продукты где-то до 6дочкиных месяцев, а все остальное ела в любом кол-ве. Но у нас аллергии ни у кого не было никогда, иначе пришлось бы терпеть.

ела всё что хотелось с самого начала,у ребёнка аллергии нет. особенно все перечисленные Вами продукты т.к. именно их люблю.

Из перечисленного не ела ягоды (парочку штук, может, съела, но боялась). Горошек не ела. И арбузы с дынями, т.к. от них очень много отравлений.

из перечисленного ела только кабачки и арбуз немного.

Считаю, что все индивидуально, но все же, я бы на Вашем месте воздержалась от огурцов и горошка - у дитя животик болеть может. Если животик у вас не проблемный (колики, газики и прочее), попробуйте по немногу, но я не рисковала, у моей дочки колики с первого дня были, вот и выходило, что мне огурчика хотелось, съела - а ребенку мучение, животик болел. Помидоры ем в самом малом количестве, вообще считается, что помидор - острый продукт. Укроп, петрушку (зелень) ем в разумных пределах - петрушка помогает улучшению лактации, а укроп - работе кишечника. Ягоды - вообще то чистый аллерген (особенно клубника), попрбуйте, конечно, но если ребенок аллергик - чревато, то же самое и по поводу арбуза считаю. А вообще, в разумных пределах и при постепенном введении продуктов сами увидите, что вы можете есть, а чего не стоит.

все из перечисленного Вами ела (с 3-х месяцев постепенно стала питаться так же, как и до кормления грудью)

Ела абсолютно все, кроме грибов.

По моим данным из вашего списка можно и нужно есть только кабачки и укроп.я сидела на диете месяцев до 8ми,потом начала понемножку все пробовать,чтоб малыш приучался есть все,через молоко это сделать удобнее.

После 3 деткиных месяцев ела всё из вашего списка,даже более аллергенные продукты(шоколад например),начинала потихоньку-смотрела реакцию,ну и не объедалась.Сейчас ем вообще всё что хочется-на моё молоко реакции никогда никакой не было,хотя на прикорм деть реагирует часто.

Из перечисленного вами я ела все, кроме баклажанов. Один раз съела баклажаны - были у сына жуткие зеленые какашки. Все тяжелая это еда. Ну и грибы, конечно, лесные нельзя. А шампиньоны - почему нет?

Ела все, кроме арбузов и дынь (не сезон был)...