Помогите!Лактостаз!

Помогите! Позавчера заболела правая грудь - покраснение. Уплотнений вроде не было. Старалась давать эту грудь и во время кормления массировала больное место. Температура 38,5.Сделала йодную сетку - вроде стало проходить. Сегодня тоже самое с левой грудью. Тем-ра - 39,1.
1. Можно ли что-нибудь жаропонижающее?
2. Редкая мамаша - только сейчас определила, что она неправильно берет сосок (нам месяц). Как научить правильно?
3. Она требует есть через 3-4 часа. Если каждый раз давать обе груди - нигде толком не высосет, а если по одной, то застой нерассосет - большой перерыв! А чаще нехочет - соснет пару раз и спит!
4. Сколько можно пить? Как обычно или меньше?

Сначала советы про лактостаз:
Автор: JuliaV.

Вполне вероятно, что у Вас застой молока (лактостаз). Обязательно надо предпринимать меры по его устранению, и не ждать несколько дней - рассосется само или нет.
Что помогало мне:
1. Кормить ребенка из больной груди как можно чаще, не забывая по мере наполнения предлагать здоровую, чтобы в ней не случилось застоя.
2. Между кормлениями на больное место лед (оттянет боль и приостановит воспаление). Это если боль сильная в груди.
3. Между кормлениями на больную долю делать компресс из творога. Взять холодный творог (из холодильника, но не из морозилки!), взять марлечку, положить ее на больную долю, сверху творог и потом опять марлечку. Держать минут 15-20, пока творог не нагреется и не высохнет. Молочная кислота очень хорошо разбивает застои.
4. НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД кормлением, за 5-10 минут на больную долю положить сильно теплую ( но не горячую!) грелку - поможет лучше раскрыть протоки и улучшит отток молока.
5. ВО ВРЕМЯ кормления массировать полной ладонью больную долю в направлении от периферии к соску. Но без надавливаний, чтобы не травмировать грудь. Это так же поможет улучшить отток молока.
6. Исключить из своего гардероба все лифчики с косточками и все тесные лифчики - они очень часто являются причиной лактостаза. Оставить только мягкие хлопковые лифчики для кормления.
7. Изменить позу кормления так, чтобы нижняя челюсть ребенка (сосущая) приходилась на больную долю - можно кормить из подмышки, нависая над ребенком на четвереньках и тд.
8. Так же можно сцеживаться под теплым душем (помните, что надо массировать больную долю без надавливания, чтобы не травмировать еще больше), так же прикладывать капустные листы. Я этими способами не пользовалась.
9. Помните, что задача не сцедить из груди как можно больше молока, а пробить застой, а для этого обычно достаточно чтобы вышла капля, которая закупорила молочный проток.
10. Если есть температура, то ее надо сбить, например Тайленолом (или любым другим средством, допустимым при кормлении грудью)
Чего нельзя делать ни в коем случае:
1. Спиртовые и алкоголесодержащие компрессы - алкоголь подавляет выработку окситоцина в клетках, и тем самым подавляет отток молока, в то время как задача напротив улучшить его и пробить застой
2. Греть грудь между кормлениями, делать согревающие компрессы - вызовет приток молока между кормлениями, а так же ухудшит воспаление.
3. Прекращать кормить из больной груди
Уфф… Вроде все написала. На себе эта схема испробована три раза - три раза были лактостазы с высокой температурой. Все три раза успешно выздоравливала, и кормлю детку до сих пор :)
Удачи и здоровья Вам и малышу!

Теперь ответы на Ваши вопросы.
1. Кормящей маме можно принять парацетамол, если нет сил терпеть высокую температуру.
2. Вынимать сосок из ротика всякий раз, когда малыш захватил его неправильно, и вкладывать по новой. Картинки про правильное прикладывание можно посмотреть здесь: http://uaua.info/content/?action=article&id=880&catid=49&subcatid=242
или здесь: http://mvdanilova.pp.ru/church/child/bf_article.php
3. Пока у Вас проблемы с грудью имеет смысл именно на нее повесить дочку ;) Но отслеживать, чтобы и во второй груди не появились уплотнения. В обычной же ситуации возможны различные способы кормления. И три часа одной грудью, потом три часа другой. И по две груди в одно кормление. Обычно мама выбирает сама, что больше подходит ей и ее малышу.
4. Пить всегда надо по желанию :) Но не злоупотреблять, ессно ;) :) :)

Спасибо! Прочитала - так получается, что она правильно грудь берет. Почему я решила, что неправильно - она захватывает сосок и где-то пол ареолы - очень больно присасывается (пару секунд). Если надавить на то место где у нее десна,то молоко капает. А если надавить там где кончается вся ареола - бьет струей. Запихивать в рот всю ареолу?

Вроде бы надо всю... Но если она очень большая, то что делать, я не знаю :( У нас практически проблем с прикладыванием не было, так что я в этом деле плохой консультант ;) :)

Пару болезненных секунд у нас в начале кормления тоже были... месяца два... Но потом куда-то делись ;) В принципе болезненных ощущений на протяжении всего кормления быть точно не должно, а в самом начале, читала, бывает у многих.

Надеюсь, девочки-консультанты подойдут и получше подскажут :)

Всю ареолу - это условно. Если в начале прикладывания больно, то прикладывание нужно посмотреть. Если болит именно сосок, а не ареола и нет трещин и ссадин, то прислушайтесь, нет ли других звуков, кроме глотания, какая форма у соска после кормления, виден ли язычок во время кормления.