Вопрос о картошке

Вопрос, собственно, в том, чем она полезна для ребенка?

понимаете, очень трудно кормить ребенка только очень пролезными продуктами:) и потом, это же основной овощ...по крайней мере в России. есть варианты, чем заменить?:) в картошке витамин С там имеется, в частности.

В нем достаточно много белка, калия, витаминов С и группы В. А вообще это универсальный овощ:)!

Белка там как раз мало, есть много крахмала, который является источником энергии,есть витамин с и тиамин, но при хранении более полугода остается менее трети. Ничего плохого в картофеле не вижу, хорошего правда тоже немного, зато вкусно.

смотря с чем сравнивать...если с мясом, то да мало;), а если с другими овощами то очень даже нормально! :)

Соглашусь, просто не все поймут, что это в сравнение с другими овощами, а не просто как источник белка.

Бестолковым считаю.Ну если давать,то только до Нового года.Для разнообразия.

Это такой же углевод как и хлеб, макароны, крупы, кукуруза. Дочка очень любит вытаскивать картошку из супа и есть ее только руками :) А мне очень удобно класть картошку в суп для баланса.

Химический состав продукта «картофель» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 72.7 ккал Вода: 78.6 г Белки: 2.0 г Жиры: 0.4 г Углеводы: 16.3 г Ненасыщеные жирные кислоты: 0.1 г Моно- и дисахариды: 1.3 г Крахмал: 15.0 г Пищевые волокна: 1.4 г Органические кислоты: 0.2 г Зола: 1.1 г Витамин A: 0.02 мг Витамин B1: 0.1 мг Витамин B2: 0.07 мг Витамин B3: 0.3 мг Витамин B6: 0.3 мг Витамин B9: 8.0 мкг Витамин C: 20.0 мг Витамин E: 0.1 мг Витамин H: 0.1 мкг Витамин PP: 1.3 мг Железо: 0.9 мг Калий: 568.0 мг Кальций: 10.0 мг Магний: 23.0 мг Натрий: 5.0 мг Сера: 32.0 мг Фосфор: 58.0 мг Хлор: 58.0 мг Алюминий: 860.0 мкг Бор: 115.0 мкг Ванадий: 149.0 мкг Йод: 5.0 мкг Кобальт: 5.0 мкг Литий: 77.0 мкг Марганец: 170.0 мкг Медь: 140.0 мкг Молибден: 8.0 мкг Никель: 5.0 мкг Рубидий: 500.0 мкг Фтор: 30.0 мкг Хром: 10.0 мкг Цинк: 360.0 мкг Единицы измерения: Штука: 100.0 г Чайный стакан: 250.0 г Граненый стакан: 200.0 г Чайная ложка: 7.0 г Столовая ложка: 20.0 г

Никогда бы не подумала,что в картошке столько всего есть...И кстати полезного тоже много!

круто:) да я вообще не заморачивалась бы по этому вопросу... не представляю просто нашего русского стола (не исконно русского, имеется в виду) без картошки

ну и не морочьтесь :) если сами едите картошку, почему бы не кормить ею ребенка?

исконно русский продукт для набивания живота... крахмал да и только, создает ощущение сытости физически набивая желудок...

ага... прям-таки ИСКОННЫЙ-ПРЕИСКОННЫЙ... :))