диета кормящей матери

подскажите что нельзя есть при ГВ? У малыша проблемы с животиком...уже боюсь что-либо есть

Проблемы с животиком - не обязательно оттого, что Вы что-то такое едите. Чаще ностите ребенка на руках, прижимайте к себе животиком - это будет помогать малышу адаптироваться и переваривать. Делайте массаж. Кстати говоря, детки одинаково себя ведут при болях в животе и, например, головных болях. Малыши часто метеозависимы. Опять же ношение на руках и кормление по требованию тут помогут, хотя, возможно, не снимут всех симптомов - но очень облегчат. Впрочем, если очень волнуетесь по поводу своей диеты, то вот тут можно почитать http://www.kuban.ru/forum_new/forum42/modpage/nursing/diet.html Еще лучше все варить или тушить, а не жарить - это и для мамочки полезно ;-)

спасибо

жирное, острое, копченое, аллергичное, с химическими добавками уберите все, кроме самых простых вещей, по одному добавляйте

Выбирайте ;) 1. http://www.maisiki2002.h1.ru/Kormlenije/Dieta.html 2. http://www.agu.narod.ru/lact/nutrition.htmll 3. http://www.about-health-care.com/baby_page/dieta.htmll 4. http://www.mybaby.com.ru/club/dieta.shtml 5. http://www.kid.ru/32002/index13.php3

у нас тоже были проблемки с животом и как оказалось не из-за маминого молока а из-за погоды.я даю своему сабсимплекс.оч хороший препарат совершенно безвредный и можно с первых дней жизни.после него он так отпукивается,что понятно почему он не спит-все газики в животе буробят.

лучше с врачом посоветоваться, т.к. Вы можете исключить все, лишив ребенка и необходимых веществ, тем самым, но так и не убрав проблему коликов:-( Я, с сыном, ела многое "опасное", потом - все исключила, а отказаться нужно было только от...сыра.

по моим наблюдениям,и по накопленной информации-то ,что вы едите ,мало влияет на повышенное газообразование ребенка.не ешьте явные аллергены,копчености,консервы.