подкорректируйте рацион,плиз

нам год и 2, ИВ (месяц) завтрак-каша обед- овощи+мясо \рыба(реедко,раза 4 пока давала) супчик вермишелевый(ну,с морковкой,кабачком) полдник-творог (2 дня),2 дня фр пюре, иногда кефир(особо не пьет) ужин-каша ну,в течение дня разные яблоки,бананы,дыни,сушки,морковки итд на дневной,ночной сон и под утро смесь (когда как около 130 мл выпивает каждый раз) надо как-то разнообразить может?

Помоему у вас хороший рацион. Единственый вопрос - чем это всё запивается?

практически ничем, он не водохлеб. может попросить попить,когда видит что я пью. исключительно воду. а ночью если просыпается и не засыпает без "еды" лучше смесь или слаабый чай? (я пару раз пакетик "полощу" вечерней сказки-там мята,фенхель и еще травки)-воду ночью выплевывает:(

Значит я правильно поняла - мало жидкости человеку. Давате записать еду, можно прям в процессе кормления а не после. Можно в одно кормление 100 мл смеси развести на запивку, к овощам например, кашу - чай, компот, изюмную воду. Ночью если б имено есть хотел, то никакой водой вы б его не обманули, а раз всю выпивает значит точно нехватает жидкости. Так что не надо смесь, давайте питьё. Конечно ночью лучше простую воду, но можно и слабый чай/кислый компот.

да человек как-то индиферентно относиться к моим предложениям попить:) буду настойчивее предлагать а по поводу предлагать запивать во время еды-читала,что вредно,разбавляются желудочные соки,нет? вобще какая норма смеси в сутки в этом возрасте или нет как таковой? изюмную воду готовить-просто изюм залисть кипятком?

Да нет, не вредно. Суп же не вредно кушать =)) А ведь это еда разбавленая водой =) До года норма - не менее 50% суточного рациона. Посде года это соотношение постепенно меняется в сторону "нормальной" еды и смесь становится питьём-запиской, а не питанием. Ключевое тут - постепено =) Попобйте ввести в рацион ягодные морсы - эт вкусно и полезно. И вообще держите воду в доступном месте, псть ребенок пьёт сам, когда захочет. Вы же не телепат - не знаете когди именно ем глатнуть воды захотелось, может когда вы предложили ему не охота, а через 30 минут он бы с радостью выпил. А изюмная вода да, изюм залитый кипятком. Кол-во смотрите сами, я давольно сильно развожу, что б небыло очень сладко.

спасибо за ответы:) да,ягодные морсы пьем иногда-благо прабабушки наварили с лета-разбавляю и даю,но тоже пьет не ахти как,все наровит руки в кружке помыть..

А из поильника или бутылки с соской? Моим год и 1, они ещё из бутылки с соской всё пьют. Даже "мягкий носик" им не понравился, не поняли юмора - пьют только из соски. Я и не настаиваю - это и им удобно и мне - можно как раз в их досягаемости бутылочку с питьём оставлять и не бояться что всё будет залито водой.

мы такого же фозраста. рацион тако

такой же, но не пьем смесь. и суп не едим в обед. в обед наедается овощами+мясо - 200 гр, а смесь просто некогда давать. ночью не пьет

а на ночь или на засып смесь? суп он ест не помимо,а вместо:) чередую

перед сном ест кашу с ложки. пробовала давать смесь - не ест из бутылки. днем спим без еды на засып. до утра тоже ничего не едим

А где блюда из яиц? Можно также молочный супчик с лапшой. Можно запеканки.

яйцо реедко добавляю в пюре,что в нем необходимого.. молоко не даю,до 2х не буду а запеканки из чего? рецептик не напишите какой-нибудь?:)

В яйце очень много всего небоходимгого, что вы! У меня готовых ссылок подругой нет, но вы и сами пожете состав в яндексе найти.

да? пойду поищу инфу,ну иногда-то мы его едим,мож недооцениваю яйца:)

Химический состав продукта «яйцо куриное» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 156.9 ккал Вода: 74.1 г Белки: 12.7 г Жиры: 11.5 г Углеводы: 0.7 г Ненасыщеные жирные кислоты: 3.0 г Холестерин: 570.0 мг Моно- и дисахариды: 0.7 г Зола: 1.0 г Витамин A: 0.3 мг Витамин B1: 0.07 мг Витамин B2: 0.4 мг Витамин B3: 1.3 мг Витамин B6: 0.1 мг Витамин B9: 7.0 мкг Витамин B12: 0.5 мкг Витамин D: 2.2 мкг Витамин E: 2.0 мг Витамин H: 20.2 мкг Витамин PP: 0.2 мг Холин: 251.0 мг Железо: 2.5 мг Калий: 140.0 мг Кальций: 55.0 мг Магний: 12.0 мг Натрий: 134.0 мг Сера: 176.0 мг Фосфор: 192.0 мг Хлор: 156.0 мг Йод: 20.0 мкг Кобальт: 10.0 мкг Марганец: 29.0 мкг Медь: 83.0 мкг Молибден: 6.0 мкг Фтор: 55.0 мкг Хром: 4.0 мкг Цинк: 1110.0 мкг Единицы измерения: Штука: 47.0 г Чайный стакан: 250.0 г Граненый стакан: 200.0 г Чайная ложка: 7.0 г Столовая ложка: 20.0 г Химический состав продукта «яйцо перепелиное» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 167.8 ккал Вода: 73.2 г Белки: 11.9 г Жиры: 13.1 г Углеводы: 0.6 г Ненасыщеные жирные кислоты: 3.7 г Холестерин: 600.0 мг Моно- и дисахариды: 0.6 г Зола: 1.2 г Витамин A: 0.5 мг Витамин B1: 0.1 мг Витамин B2: 0.6 мг Витамин B6: 0.1 мг Витамин B9: 5.6 мкг Витамин PP: 0.3 мг Холин: 507.0 мг Железо: 3.2 мг Калий: 144.0 мг Кальций: 54.0 мг Магний: 32.0 мг Натрий: 115.0 мг Сера: 124.0 мг Фосфор: 218.0 мг Хлор: 147.0 мг Кобальт: 14.0 мкг Марганец: 30.0 мкг Медь: 112.0 мкг Молибден: 2.0 мкг Хром: 14.0 мкг Единицы измерения: Штука: 9.0 г Чайный стакан: 250.0 г Граненый стакан: 200.0 г Чайная ложка: 7.0 г Столовая ложка: 20.0 г

Моя дочь очень любит супы. Поэтому я стараюсь их разнообраЖивать (:)). В супе, конечно, почти стоит ложка, но съедает грамм 200. Это и щи, и лапшичка-вермишелька, ща вот уху опробовали. А на второе, как у вас, овощи и мясо/рыбка.