Меню

1,1: сколько времени между приемами пищи?

AD
22 Sep 2008, 02:45
Подскажите, есть ли какие-то нормы, сколько времени должно проходить (мин-макс) между приемами пищи у годовасов (нам год и месяц)? Суть проблемы: оба ребенка на одинаковом режиме, при этом один сын днем ест все, что дают, ночью не ест - и вроде все ок (ТТТ), а второй ночью лопает 400 гр смеси в два приема (и еще просит, но я не даю), а днем ест плохо, вертится (хотя рот открывает) и постоянно срыгивает (проблем с ЖКТ и неврологией нет, еду не пихаем - ест сколько хочет). Всю голову сломала, что с этим делать. Может, у него еда не успевает перевариваться? Режим такой (объем порции пишу предложенный, но полностью всегда съедает только фрукты): 9.30 - завтрак: каша 180, смесь 40 11.00 - фрукты 80, вода (сколько выпьет) 14.00 - обед: овощи 180, мясо 100, перепел. яйцо, оливк масло, кусочек хлеба 16.00 - фрукты 80, вода 18.30 - полдник: творог 100, смесь 150 22.00 - ужин: каша 180 ночью смесь 200х2 раза Совместить фрукты с основным приемом пищи не получается, т.к. больше 200 гр в один прием пищи может съесть только в обед, редко, с перерывами (иначе "бекает", на рвоту тянет). Если больше - гарантированно вырвет. Можно ли совместить фрукты с полдником, убрав смесь? Или 4,5 часа от обеда до ужина - слишком много? И жалко убирать лишние 100-150 гр смеси при таком суточном объеме еды? Посоветуйте, пожалуйста!
22 Sep 2008, 21:32
Перерыв всегда делала 3 часа. В вашем возрасте сын 6 раз кушал в сутки, 2 раза из которых была смесь: при пробуждении и перед сном. Ночью уже не ел. А смотреть надо по своему ребёнку. Но 4,5 часа днём всё же многовато, мне кажется, в этом возрасте.
22 Sep 2008, 22:20
помоему многовато ест,а очему вода по расписнию? (с транслита)
23 Sep 2008, 05:14
Потому что никогда сами не просят. А предложишь - пьют. Вообще мы три раза даем, еще между полдником и ужином. Летом чаще предлагали. Многовато - это в смысле объема или часто?
23 Sep 2008, 09:21
Мне тоже кажется, у вас еда неравномерно. Нам почти год, расписание, в среднем, такое: завтрак 9,00 - каша 160 плюс сок, компот - около 100г (объемы приблизительно) обед 13,00 - супчик с мясом 180-200, питье, иногда печенье или сушка полдник 16-17,00 - фруктовое или овощное пюре, ужин 18-19,30 - творог 130 с пюре или кефиром смешанный, 21-21,30 - на сон каша и ГВ. ночью 2-3 раза просыпается попить или приложится. в Лизе-мой ребенок за апрель, кажется, были нормы питания для годовасиков, может, поискать или в инете
23 Sep 2008, 09:41
А вы сколько раз в день и как спите? Я пыталась перевести на пятиразовое питание, как у вас, но не получилось из-за сна. Мои встают в 9 (еще попробуй разбуди), потом спят с 11.30-12 до 13.30, потом с 16.30 до 18-18.30, а ночью укладываются в 22.30 примерно. Читала, что кормить желательно после сна, потом бодрствование. То есть основная еда получается - 9.30, 14, 18.30, 22, а фрукты приходится давать между (ну не можем мы сразу столько есть, рвет нас). И как при таком расписании сократить промежутки, чтобы кормиться пять раз (и, соответственно, перерастпределить объем с учетом фруктов), не пойму:(.
22 Sep 2008, 20:35
Нам тоже 1,1, но кушаем всего 4 раза. Мне кажеться, Вы слишком маленькие (и неравномерные какие-то) перерывы между проемами пищи делаете.
23 Sep 2008, 09:42
А в какое время кушаете и спите? И какой объем за раз съедаете?
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325