Такая вот женская зарядка, млин.
AD
20 мар 2006, 04:32
Для ручек: http://ti-luchshaya.narod.ru/giriruki.htmll Для шейки: http://www.ti-luchshaya.narod.ru/girisp.htmll
20 мар 2006, 04:42
Ниасилил. На шейку тоже гирьку? (с транслита)
20 мар 2006, 04:47
Ага, 24 кило :-о
20 мар 2006, 19:10
И в речку бух!
20 мар 2006, 05:46
/стук падающего тела/
20 мар 2006, 06:50
Гирька перевесила?
20 мар 2006, 07:09
Гирьки.
20 мар 2006, 09:06
А говоришь ленивая :-Р
20 мар 2006, 09:19
А кто сказал, что это было мое тело? :-)
20 мар 2006, 09:23
И жыстокая притом. И еще раз :-Р
20 мар 2006, 09:25
Жыстокая - это да. И гирька у меня имеется. Правда, всего одна, и не пудовая, а 5тифунтовая, и не гирька, а блин, который на штангу вешают. Я под ним цыпленка табака делаю.
20 мар 2006, 10:35
Вот цыпленку совсем зря досталось :-)
20 мар 2006, 06:06
"ты - лучшая" :-)
20 мар 2006, 06:23
А ты попробуй, скажи, что она не лучшая, когда у нее в руке пудовая гиря.
20 мар 2006, 06:32
В руке-то ладно, а вот на шее :-О 3 подхода по 12 раз...
20 мар 2006, 06:20
Што это?!
20 мар 2006, 06:35
Похоже, это подготовка к номеру "коня на скаку..." :-)
20 мар 2006, 06:49
Там еще, помнится, было "Сидит, как на стуле, двухлетний ребенок у ней на груди". Да на такой шее можно тридцатилетнему сидеть.
20 мар 2006, 07:31
и не одному... На чудо такое полюбоваться желающих найдется - успевай в очередь ставить. Еще на пару-тройку подходов :-)
20 мар 2006, 07:44
Занять очередь тоже, что ли, на всякий случай?
AD
AD
20 мар 2006, 08:51
а то! кто знает, сколько она протянет, болезная, с прочной лентой на шее, да с гирькой на ленте...
20 мар 2006, 09:06
Я тогда за вами, ладно?
20 мар 2006, 16:51
:-) ОФФФ - а чем закончилась история с найденным псом?
20 мар 2006, 21:03
Ничем. Так и не нашли его хозяев. И новую семью не нашли. Народ приезжает, умиляется... и всё... Кстати, может, вы возьмёте?
20 мар 2006, 21:34
Далековато мне брать... А пес чудесный :-)
20 мар 2006, 09:50
коня на скаку - это в крови ;-) а эти упражнения для красоты и рельефности фигуры, видимо :-о
20 мар 2006, 10:36
Особая рельефность в грыже, наверное :-)
20 мар 2006, 10:37
ага, она будет так красиво вытарчивать ;-)
20 мар 2006, 13:35
Слона на ходу остановит, и хобот ему оторвёт...
20 мар 2006, 22:14
И славную Моську порвет...
20 мар 2006, 08:46
(долго и испуганно смеялась)
20 мар 2006, 09:49
бряк! ;-) и больше не поднялсо ;-)
20 мар 2006, 22:16
Бумс, а у тя откуда гирьки-то? И зафига они нужны? У меня старшая весит 30, младшая 13, и хорошо....
20 мар 2006, 23:55
и у меня где-то так же...представила себе 20 отжиманий Димки и 30 Аньки...мдя...
20 мар 2006, 10:01
Э... А.... Это... там
20 мар 2006, 21:35
А такие гири бывают? Я когда себе покупала (1,5 кг) вроде только до 3х видела...
20 мар 2006, 22:33
1.5кг - это, наверное, гантельки? А гиря, мне кажется, это как у тяжелоатлетов - такой кругляш с ручкой :-) Вот они как раз от 16 кг начинаются.
20 мар 2006, 22:38
а! спасибо :)
21 мар 2006, 10:37
Ага,кругляш с ручкой . У мужа такой стоял,особой популярностью не пользовался. :)
21 мар 2006, 11:02
Это та самая "Пилите Шура, она золотая".
AD
AD
21 мар 2006, 11:09
В точку. :) Как-то ,кстати,пришли к нам друзья с трехлетним сыном..его Шурик звали (Саша :)),и он прицепился к этой гире,пытался ее сдвинуть с места ...и прозвучало это самое от его папы "Пилите,Шура,она золотая":)
21 мар 2006, 15:33
Рельефненько...
20 мар 2006, 13:06
С гирями неинтересно, чтобы польза была - лучше сумки из магазина тащить: "возьмите в одну руку сумку весом 24 кг и поднимайтесь пешком на 16-й этаж, периодически поднимая сумку над головой".
20 мар 2006, 21:36
А если перевесит? то вниз скатишься кубарем :)))
20 мар 2006, 22:17
Это если на сеновал лезешь, а так ниче, обойдется....
21 мар 2006, 15:58
Ну что iwi, как тебе зарядочка? Худеть будем?
21 мар 2006, 16:35
Низачто.
21 мар 2006, 10:30
Тогда можно и на лифте :-)
21 мар 2006, 15:56
16 кг?!!! Я не осилю.