Расстройство желудка

Подскажите, на какие анализы направляет доктор если обратишься с жалобами на расстройство желудка?
Беспокойство доставляет "странный" стул. Питается человек исключительно свежими продуктами и не употребляет продуктов, которые способствуют ослаблению стула (не ест свеклу и др. овощи, не ест йогурты и супы, "забыл" привычку пить кофе по утрам и т.п.) обычный рацион составляют на работе-бутерброды, дома-второе. Но раз в неделю точно бывает расстройство. Стали думать о какой-либо кишечной инфекции, которая вызывает ослабление стула.
Уговорить на врача мужчину не просто, тем более в таком деликатном вопросе. Возникла идея принимать какие-то противодиарейные средства, наподобие Смекты.
Вообщем как быть? Как лечить? и что это может быть? неизвестно. Если какие-то методы профилактики и лечения кишечных инфекций в дом. условиях. Может в действительности сможет помочь что-то напобие Смекты? А если уж и обращаться к доктору, какие анализы придётся сдавать?

Что значит странный стул(жидкий,слизь, кровь и т.д.? И еще, каждый день стул нормальный, только раз в неделю бывает странный, я правильно поняла?