Как повысить иммунитет?
17 мар 2006, 12:57
Посоветуйте.
17 мар 2006, 15:13
Советую иммунал. Пропила осенью 2 пачки . За всю зиму ниразу не болела, хотя раньше 1-2 раза -грипп.
18 мар 2006, 23:56
Недавно прочитала в журнале "Будь здоров", что потребление продуктов, богатых витамином С вместе с пищей, насыщенной железом (печень, яйца, ржаной хлеб, шпинат...) резко повышает иммунитет.
17 мар 2006, 18:06
Oscillococcinum (за правописание не отвечаю!!:)) (с транслита)
17 мар 2006, 22:54
трава "Красная щетка" или капли "Иммунал"
18 мар 2006, 13:14
1. витаминный комплекс. лучше алфавит 2. закаливание (не обязательно обливаться холодной водой, можно просто в бассейн пойти) 3. если есть проблемы с горлом - полоскание утром и вечером тем, чем нравится - ромашкой, содой, маслом чайного дерева или эвкалипта. 4. купите арома-лампу и делайте ароматизацию комнаты маслом чайного дерева. 5. травяной сбор - зверобой, ромашка, березовые почки, бессмертник - по 100 гр перемолоть, смешать и заваривать по столовой ложке на поллитра воды и пить утром (за 20 минут до еды) и вечером (прямо перед сном)по стакану с чайной ложкой меда. Хватит месяца на 3-4. 6. вообще добавлять мед в рацион полезно 7. наладить работу кишечника - половина иммунитета живет там. Полезно при этом каждое утро завтракать овсянкой (с тем же медом) и яблоком.
18 мар 2006, 13:15
хочу сказать, мне помогает это ткомплекс мер, за всю зиму болела 1 раз, всего 3 дня и без температуры.
19 мар 2006, 10:41
а почему именно алфавит? Я его правда тоже пропила, но кто-то говорит, что не очень...Типа пей Супрадин...
19 мар 2006, 12:45
ну, потому что там вроде как подобрано все так, чтобы разные компоненты не мешали друг другу всасываться
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Медицина и здоровье