чего не хватает, если почти всегда хочу спать?
24 янв 2007, 12:59
из-за недостатка какого элемента или витамина в организме может все время хотеться спать? что посоветуете?
24 янв 2007, 13:05
Я всё время спать хотела в первый месяц беременности :)
24 янв 2007, 16:23
Солнечного света не хватает. Мне точно.
25 янв 2007, 13:18
надо кушать витамины!
25 янв 2007, 14:24
мне обычно тоже спать хочется зимой и весной. Помогает Витрум перфоменс с женьшенем :)
Anonymous
28 янв 2007, 11:44
Может вам элеутероккок пропить?
31 янв 2007, 10:42
может быть гипофункция щитовидной железы
24 янв 2007, 19:40
Тоже было такое состояние. По совету врача пропила энарион, теперь открылось как будто бы "второе дыхание".
Anonymous
24 янв 2007, 21:22
А что это такое?
25 янв 2007, 19:31
Это препарат, который в европе широко применяется при "синдроме менеджера"-Хроническй усталости по нашему, Является аналогом витамина В1. Причиной этой усталости является недостаток В1, который участвует в проведении нервных имульсов в головном мозге.Ес-но если его не хватает, то все время хочется спать. только энерион в определенные структуры мозга попадает намного быстрее чем сам В1, и всасывается лучше. Объяснил как мог понятнее. Препарат очень хороший.
25 янв 2007, 23:05
а где именно его можно купить? в инете о нем ни слова(
Anonymous
26 янв 2007, 06:46
ЭНЕрион наберите - и найдете!
27 янв 2007, 01:04
В любой аптеке
Anonymous
27 янв 2007, 13:40
Kupit' mozhno vezde, no luchshe etogo ne delat'. Preparat ne imeet nikakix xorosho dokazannyx dannyx, a pri beskontrol'nom prieme imeet ser'eznye pobochne efekty.
25 янв 2007, 23:04
а где вы его купили, не подскажите?
24 янв 2007, 23:56
Сдайте кровь на гемоглобин.Такое бывает при анемиях.
25 янв 2007, 19:31
Тогда уж лучше развернутый, при скрытых инфекциях тоже такое бывает
28 янв 2007, 18:14
гемоглобин в норме
26 янв 2007, 10:51
может Вам просто выспаться надо. Не хватает отдыха.
26 янв 2007, 11:32
я вам посоветовала бы месяц янтарной кислоты попить..ток именно курсом, очень хорошо силы восстанавливает. и еще такой секрет - чтобы чувствовать бодро себя, нужно обязательно соблюдать режим дня. это на самом деле так. попробуйте ложиться до 12, и вставать пораньше. а утро начните с небольшой зарядки. зате выпейте зеленого чаю, или каркадэ, матэ. через несколько дней себя не узнаете!!! можете параллельно со всем этим и витаминчики попить, как тут советует. только лучше будет!
26 янв 2007, 12:49
все верно, только зеленый чай - не бодрит, а наоборот понижает давление и успокаивает. Его лучше вечерком. И все будет- ок!
26 янв 2007, 18:39
У-у-у! Это кому как :-) Знаю как минимум трех человек (молодого возраста), которым после чашечки зеленого чая вечерком полночи без сна гарантировано :-)
27 янв 2007, 13:04
Ну видимо и от снотворного кого-то колбасит :-)
26 янв 2007, 17:19
щитовидную железу проверьте, так еще может гипотериоз проявляться. Йодомарин вообще регулярно принимать надо бы.
28 янв 2007, 18:17
О! у меня чего-то есть с щитовидкой, как раз м.б. гипотериоз, я забыла. Но я была в ноябре у врача, мой случай не требует лечения и йод мне не назначили
28 янв 2007, 18:30
Чего угодно. Может быть анемия, может быть пониженное давление, могут быть проблемы со щитовидкой. Может быть, Вы действительно не высыпаетесь. Может быть, не хватает солнечного света. Клиническая депрессия. Авитаминоз.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Медицина и здоровье