Про курение
29 янв 2007, 22:52
Девушки, свекр в 70 лет решил бросить курить (по здоровью строгий отказ), но отлично понимает, что силы воли не хватит. Может есть какие-то механические способы бросить или хотя бы уменьшить количество сигарет. Может там таблетки или пластырь, хоть что-то...
30 янв 2007, 10:41
В аптеках советуют "Никоретте, там и пластыри есть и жев.резинки и что-то типа сигарет.
30 янв 2007, 11:40
Я, мой МЧ и многие наши друзья и знакомые бросили курить с помощью книги Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Теперь я всем её рекомендую.
30 янв 2007, 12:37
да я ему уже ее распечатала из и-нета, да не про него это чтение, слишком уж старой закваски товарисч
30 янв 2007, 13:07
ну и зря, она действительно помогает, мой муж бросил через 10 минут чтения и уже второй год не курит и не собирается начинать
30 янв 2007, 17:23
понятно, что зря, но в таком возрасте уже переделывать человека... вот и ищу какие медицинские способы
01 фев 2007, 00:14
может и помогает, но не всем. Я бросила всего на 3 месяца, а потом опять закурила :( И неск. моих подруг ее читали, но не одна не бросила...
01 фев 2007, 10:31
Про подобный вашему случай там написано. Когда один товарищ решил, что раз он так легко бросил с помощью этой книги курить, то можно начать снова и так же легко бросить, но увы! Там же написано строго соблюдать правила, не закуривать даже одну сигарету ибо это наркотик и как только он поступит в организм, зависимость тут же вернется! Просто эту книгу какое-то время надо держать поблизости, и если возникнут какие-то сомнения, просто пересмотреть ее снова.
01 фев 2007, 13:14
Держать поблизости какое то время это сколько? А если вы находитесь не дома, то как ее пересмотреть и не закурить? С собой везде таскать?
01 фев 2007, 15:15
й ну не до такой
01 фев 2007, 15:18
Ой ну уж не до такой степени. У меня не возникало такой потребности в сигарете. Просто когда по привычке вспоминалось, что пора бы пойти попкурить. А так мне не хотелось даже когда рядом курили.
01 фев 2007, 18:14
У вас не возникало, а у кого то возникает. Мне тоже 3 мес. не хотелось даже когда рядом курили, а потом вдруг захотелось. Именно поэтому я и говорила, что эта книга может и помогает бросить курить, но не всем. Все индивидуально.
01 фев 2007, 19:24
Вот когда захотелось и надо было перелистать ее снова, может это бы помогло не начинать опять. Бросить курить она вам помогла раз 3 месяца не курили и, как вы сами пишите, не хотелось.
30 янв 2007, 13:52
Пошлите, плиз, ссылочку
30 янв 2007, 19:36
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit__0.htmll
31 янв 2007, 01:45
Спасибо, начнем читать
31 янв 2007, 21:40
Действительно помогло простое чтение? Я уже год мучаюсь, никак не брошу.
01 фев 2007, 10:34
Поверьте действительно помогло, я не курю уже 6 месяцев, мой муж-5. Он бросил через месяц после меня, когда понял, что это нетяжело. Я достаточно взрослая девочка и курила долгий период времени.
01 фев 2007, 13:18
А мы с моим МЧ бросили в один день, как сейчас помню 19 октября! До этого он он курил 18 лет, а я 6.
Anonymous
01 фев 2007, 10:31
Книга полная ху*ня, не помогла ни мне, ни мужу, и никому из сотрудников на работе, только одна 2 дня не курила
01 фев 2007, 16:53
Сигареты без никотина, помогут брость курить. Если Вы в Москве, купить можно в магазине "Путь к себе". http://www.stopnikotin.ru/articles.htmll?divider=1114541306&id=1114640811&mode=view
30 янв 2007, 17:43
poprobuite snus (www.snus.ru) vmesto sigaret, priyatnaya vesch...
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Медицина и здоровье