Нужен совет !
20 июн 2007, 09:36
Подскажите пожалуйста, как начать закаливать ребенка 4,5 лет? Устали от болезней, сил нет. До 4 лет практически не болели, а с апреля болеем не переставая, причем всей семьей. Я думаю, может летом как раз и начать... Только как? Спасибо заранее.
20 июн 2007, 11:02
Для начала - не зацикливаться на мысли о постоянных болезнях. Мы обливаемся холодной водой каждое утро. Сейчас вода не очень холодная из крана течет. Я бы начинал с обливания ног из ковшика. Можно перед сном. А еще - витамины есть. Постоянно. Только сначала разберитесь с этим вопросом поподробнее сначала. Витамины витаминам рознь. Мне синтезированные не помогали, а после начала приема натуральных вот уже полтора года ни у меня, ни у жены, ни у ребенка ни разу простуды не было. Что-то в этом есть.
20 июн 2007, 12:04
а натуральные это какие например? Чтобы хоть знать, что искать :)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Медицина и здоровье