ощущение падения во сне

не знаю относится ли моя проблемка к медицине... но я думаю что относится. последнее время по нескольку раз за сутки во сне появляется ощущение ( и видение) что я иду, споткнулась и падаю. от этого ощущения проваливания куда-то я и просыпаюсь. при этом ощущение что я в этот момент вдздрагиваю всем телом так что дыхание сбивается. но со стороны наверно это не очень заметно - мои просыпания видели но ни разу ничего особенного не заметили.еще присутсвует при этом чувство толи страха толи беспокойства. быстро проходит. потом засыпаю и опять. несколько дней нормально сплю, потом снова. что это значит как думаете? стрессов в жизни особо у меня нет, не переутомляюсь, единственно что - многовато времени в закрытых помещениях провожу и нет определенного графика жизни - все у меня в разное время всегда - ну и то и то с работой связано. что это такое у меня может быть как считаете? извините что длинно:)

Бывает, и не у Вас одной :)

посмотрите в поисковике про явление сонного паралича...может оно?