правильно питание
Anonymous
03 Jul 2008, 01:54
Начиталась столько,что страшно стало есть все попало,а то вдруг резко стану больше,если ли сайты правильного питания,или ваши советы,не слишком тяжелого меню,мясо ем мало и не всё,чтоб было больше овощей и фруктов,но все правильно.
05 Jul 2008, 20:49
Купите книги Шаталовой о питании. Мясо желательно исключить. Пища д.б. свежеприготовленной (храниться не более 4 часов). Гречка, рис, овсянка + позитивные мысли. и появится легкость бытия)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Медицина и здоровье