Подскажите, как лечить хрипоту, потерю голоса,

Подскажите, как лечить хрипоту, потерю голоса, усталость связок. Часто с этим сталкиваюсь. С моим голосом связана моя работа, и без голоса я никуда.

к фониатру сходить. разговаривать поменьше. гомеовокс помогает еще.

+1. К фониатору. Еще к ЛОРу не мешало бы. Только самолечением не занимайтесь,тут вмешательство специалиста необходимо.

Да, я бы рада была сходить к ЛОРу, только вот к нему запись ненормальная. Постораюсь конечно. Затягивать нельзя.

Может какие нибудь эффективные народные средства кто знает?

короче средство такое- немного коньяка и тертое яблоко. совет бывалых ведущих. у меня как то голос так пропал перед важным мероприятием, так я в конце его уже и вопила надеюсь вам поможет, если конечно вы можете принимать алкоголь! для меня так счас оно не приемлимо!

Спасибо. А как принимать? Есть ложкой? Там же тертое яблоко.

именно ложечкой . все правильно. но это всего лишь облегчение,а не излечение ,к сожалению! Будьте здоровы!

правильно.то не лечение,а просто как б временно "обезболивание".

Лор мал чем поможет. лучше к фониатору. в поликлинике при Большм театре фониатор принимает платно всех. сходите обязательно. вообще стараться помолчать побольше... и еще - учитесь говорить на дыхании а не свазках/горле. иначе потом спасти связки уже не сможете. на дыхании - это когда при вдохе плечи НЕ подднимаются,а надувается как бы живот,т е вдыхаете животом. при пении/разговоре прес как бы напрягается. не знаю как так на словах вам обяьснить... если надо - еще могу попытаться обяьснить)) вы поете или нет?

Я не пою. Я очень много говорю.

в любом случае надо гвоорить "на дыхании" а не на связках... попробуйте поучиться. может етсь кто то знакомый кто подскажет упражнения.

Меня в свое время педиатр вылечила за день, назначив 5-6 раз в день закапывать в каждую ноздрю по полной пипетке персикового масла, чтобы в носоглотку непременно протекло. За сутки голос вернулся. Проверено на большом количестве знакомых - работает! И что важнее всего - детям можно с любого возраста.

Вот, это класный рецепт. Надо масло это купить.)))))

Всё равно нужен специалист! Может у Вас несмыкание связок,или узелки какие-нибудь на них,или ларингит хронический- да всё чего угодно может быть. Надо первопричину найти. Тем более Ваша профессия с голосом связана. Но в районную поликлинику ходить не советую.

Если курите--бросайте. К фониатру--обзательно. Когда у меня пропал голос (я профессиональная радиоведущая, теперь уже и телеведущая тоже), фониатр мне назначил кучу процедур. Во-первых, промывали горло и носоглотку. Во-вторых, гормональные инъекции на связки (там не колют, там капают на связки, но называется почему-то все равно "инъекция"). В-третьих, магнитотерапия. К тому же, обнаружили на связках "острый" узелок, "рассасывали" фонопедией--пением специальных упражнений под фортепиано в течение целого месяца, ежедневно. Как щас помню: пою это я, значит, во весь голос в кабинете фонопедии, а потом из кабинета-то выхожу-натыкаюсь на восемь пар мужских глаз, смотрящих на меня с ненавистью... Кабинет фонопедии был рядом с кабинетом андролога. :)

ой а скажите пожалуйста - какие упражнения пели?)) елси не сложно))

Я не курю. А про такой кабинет я не знала. )))

Разведите парацетамол с водой и полоскайте горло несколько раз в день и молчите по-больше... У меня за сутки проходит... (с транслита)