Меню

А какой вес нормальный?

AD
14:41, 31/01/03
Какой вес нормален, если рост 170, а возраст - 21 год? Как Вы думаете? При этом "кость" - широкая и тяжелая....
14:57, 31/01/03
Исключительно тот, в котором себя расписной красавицей чувствуешь Если уверенности нету, то и нормы не помогут
15:36, 31/01/03
Считается рост минут 110
15:48, 31/01/03
обычно формула рост минус 100 или 110 а у меня получается минус 117...
17:59, 31/01/03
А у меня вес - 72 кг, раньше - до замужества, 2 года назад - был 64 кг - и это было для меня оптимально - я была стройной, но не худой.. Вышла замуж и в медовый месяц , когда ночами не спишь - после секса меня такой жор пробивал, ну, я и ела - короче, поправилась с 64 до 78 кг (за 2 месяца) - кошмар! Потом мы летом ездили в Анапу и за 10! дней я похудела на 6 кг. - при том, что на обед я ела первое, второе и третье - правда, не ужинала, а на завтрак - только фрукты + плавала и ходила много - я даже не ставила себе цель похудеть - а приехала домой, взвесилась - опа 72кг - урра!!!! С тех пор больше не поправляюсь - правда, после 18.00 вообще, не ем...Вот думаю как еще 7-8 кг. сбросить... Спортом занимаюсь, но токо дома - на спортзал нет времени.....А почему спрашиваю про норм. вес - у меня, просто, такое ощущение, что ПОХУДЕНИЕ стало какой-то навязчивой идеей - вся страна худеет - одна, пишет "я вешу 52 кг - и я такая жирная" - вот я и решила узнать - либо я в этой жизни чего-то недопонимаю, либо народ с ума сошел...
AD
00:23, 01/02/03
А я вешы 56 после родов и для меня ето ооочень много.( дородов вес был 45-47)
16:04, 01/02/03
ИМХО-похудание это очень большой бизнес с большими деньгами. Это и раскручивают. А уж на целлюлите сколько зарабатывают))
19:30, 01/02/03
Нормальный вес тот, в котором себя удобно ощущаешь. Вот мой рост 178, а вес сейчас 68( это после родов), и я чувствую, что около 5-ти кг. точно лишние. У меня тонкие руки и икры, а все лишнее собралось в попе и в животе. Но я точно знаю, что похудею сама без проблем, как это и было после первых родов!
00:14, 02/02/03
Нормальный - при котором комфортно.
07:34, 03/02/03
Да, время у нас такое пропаганда худобы. Вот и засоряют нам мозги.
AD
09:18, 03/02/03
у меня есть табличка, или не знаю как ее назвать. Короче при росте 170. Норма 52-71,5 кг Избыток массы тела 71,5-86 кг Ожирение 86-116 кг резко выраженное ожирение 86-.... кг. Так что вот решайте сами. Вообще нормальный вес у вас.
14:02, 03/02/03
Я хорошо похудела на раздельном питание, на 8 кг практически без усилий. Главное все соблюдать. А вообще , если для вас вес - не проблема, то не заморачивайтесь. Советую: Главное больше так резко не поправляйтесь и не худейте, а то обмен веществ нарушите.
11:36, 04/02/03
Спасибо за ответы
14:23, 04/02/03
главное хорошо себя чуствовать со своим весом , имхо
16:20, 04/02/03
Я считаю нормальным весом при таком росте 52-55 кг. Я до родов весила 50-52 а вот сейчас спустя год и месяц(я кормлю грудью)вешу 58 - вобщем считаю что много для меня и не мешает похудеть килограмм на 5
AD
11:28, 12/02/03
я стремлюсь к 49 при таком росте, сейчас 51.
11:49, 12/02/03
в 21 год при росте 172 и таких же костях у меня был вес 47 кг. Я была болезненно худая. Затем я набрала до 55, и это выглядело нормально. Когда стала пить гормоны - набрала до 70. Это было безобразно. Сейчас я вешу 60-62 - и хотела бы скинуть до 57-58. Этот вес и считаю нормальным.
11:47, 13/02/03
Порядка 60 кг в самый раз
01:38, 27/02/03
Как определить оптимальный вес тела? Чтобы определить оптимальный вес тела воспользуйтесь формулой Кьютела.Вычислим Коэффицент Массы Тела(BMI) : 2 BMI= W : H -Если коэффицент находится в пределах 20-23 - размеры фигуры в норме. -Оптимально если этот коэффицент не превышает 20. -BMI 24-29 означает избыточный вес. -Более 30 ожирение. Успехов!
01:43, 27/02/03
Ещё раз...Как определить оптимальный вес тела? Чтобы определить оптимальный вес тела воспользуйтесь формулой Кьютела.Вычислим Коэффицент Массы Тела(BMI) : BMI= W : H (H в квадрате)!!!!!!!!!!!!!!! -Если коэффицент находится в пределах 20-23 - размеры фигуры в норме. -Оптимально если этот коэффицент не превышает 20. -BMI 24-29 означает избыточный вес. -Более 30 ожирение. Успехов!
AD
01:51, 27/02/03
Sorry!Опять забыла!!!! Вы уж извените,что-то я весь день рассеянная какая-то..забыла расшифровать формулу значит: W-вес тела в кг H- рост в метрах........ну теперь точно ВСЁ
06:09, 28/02/03
Jan Janich чего-то не того получается... Может рост в футах, а не метрах ? Я получается имею ожирение ) Рост 1.62 вес 49 кг
16:19, 28/02/03
Тот, в котором вам удобно. У меня рост 168 и я лучше всего себя чувствую при весе 49-50 кг, моя младшая сестра - 164 и для нее оптимальный (по моим наблюдениям, по ее ощущениям и по такому немаловажному показателю, как внимание мужчин) вес - 58 кг. При этом нельзя сказать, что одна из нас стройнее или внешне в чем-то лучше другой.
17:33, 02/03/03
Nat * Я наверно всё таки не понятно написала.. Я подсчитала и у тебя все Ок получилось... Считаем---- Вес = 49 : 1.62*1.62 (ну типо в кв.) Значит получаем 18.63..... Могу только поздравить...у тебя вес отличный..то к чему следует стремиться Удачи!
02:24, 03/03/03
ААА, если в квадрате, то тады хорошо. Спасибо, успокоили
AD
13:32, 05/03/03
Что касается стран Запада, то там ориентируются на так называемый индекс Кетле или индекс массы тела. Для его определения вес человека, выраженный в килограммах, следует поделить на рост, выраженный в метрах и возведенный в квадрат. Вот формула для определения индекса Кетле (ИМТ): ИМТ=М(кг):Н2(м), Где М – масса тела, Н – рост. Возьмите калькулятор и подсчитайте. Если у вас получится меньше 25 - это норма, если больше 25, но меньше 27 - это избыточная масса тела, но еще не ожирение, а вот если больше 27 - это уже ожирение. Проще всего и близко к действительности рост минус 105-110.

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325