Голод не тетка...
AD
21:15, 17/04/02
Подскажите как с голодом справится. На проклятущей диете ничегошеньки нельзя, а есть хочется. Может таблетки какие нибудь есть или еще чего
22:53, 17/04/02
Совсем-совсем ничего? Хм...что ж это за диета такая? Может что-нибудь можно? Расскажите, придумаем что-нибудь. Нельзя ж так все время мучать себя(((
09:46, 19/04/02
пей побольше. особенно хорошо помогает зеленый чай. у меня, например, очень здорово отбивается чувство голода, если я съедаю большое зеленое кислое яблоко. оно как-то забивает желудок, и он ошеломленно замолкает и перестает подавать сигналы бедствия. удачи!
11:53, 29/04/02
А как на счет морковки?? Она же еще и полезная, кислоты в ней нет. Яблоки у меня тоже вызывают аппетит, потому ем сразу (!) и штуки 3-4 ; Еще пью чай с молоком, незнаю правильно ли, просто обожаю этот напиток. У меня временами смешно получается, целый день держусь, а в конце дня после поедания всяческих фруктов и овощей (дабы забить желудок и подавить аппетит) все равно-таки объедаюсь всякой дряни...эх!! :-
14:52, 06/05/02
Советую пересмотреть диету на которой ты сидишь, правильная диета всегда сболонсированная и поэтому ты практически не ешь, но при этом употребляешь все полезные витамины и минералы.ну а если все таки ЖРАТЬ охота, то просто займись в этот момент чем-нибудь..погуляй, пробегись, сходи в бассейн или по магазинам. Веди активный образ жизни и диета даст еще более положительный результат .Удачи!
AD
18:00, 07/05/02
Ешьте клетчатку. Бывает в таблетках. Глотаешь, запиваешь стаканом воды, она там в желудке минут за 30 разбухает и создает чувство сытости. Я вчера съела эту самую клетчатку и моментально, забывшись, под интересный разговор, еще и поела ) Потом весь вечер страдала от ужасного чувства обожратости извините
Денис Бегун
11:44, 12/05/02
Как-то был вопрос, кажется на маме.ру. Мол, доктор, подскажите, что с нами. Желтеем. Выпиваем по банке морковного сока в день. Это никак не связано, случайно