беременность и лишний вес

Приветики, Поделитесь, пожалуйста, кто сколько веса набрал во время беременности и тяжело ли его потом сбросить? Спасибо.

Сейчас у меня 19-я неделя и я набрала 3 кг. В первую беременность за все время я набрала 12 кг. Потом все это ушло самой собой, и я стала после родов даже худее чем до беременности. Вообще-то 12 кг, это та норма, которую превышать не стоит.

У меня 30 недель, набрала 4 кг. Говорят в последние 2 месяца ещё прибавлю...

По-моему это маловато. А сколько ты весила до беременности? А аппетит нормальный?

Я во время беременности набрала 20 кг, сейчас сыну 2 месяца, я сбросила 12 кг, думаю к году стану как до беременности

Набрала 11 кг, когда доче было два месяца их уже не было, сейчас Нике полгода и ушли куда-то еще три кг.

за беременность я набрала 20 кг,которые сошли на нет уже в первые полтора месяца. Причем к 20 неделям я набрала 7 кг. Основной набор веса у меня пошел после 30 недель, мне даже ходить к врачу было страшно (ха-ха-ха я перед посещением врача не завтракала и не пила, зато как выходила из кабинета сразу досталвала сырки и сок из сумки). Но врач меня не ругала сильно - она говорила если девочка худенькая и высокая, то ничего страшного в этих килограммах нет. Ругали меня когда после 35 недель у меня появились отеки... - кстали при отеках надо есть курагу и пить компот из сухофруктов без ограничения (это факт - помогает). Врач мне говорила что отеки появляются при недостатке калия в организме.... Основной вес сходит в течении месяца после родов. Потом после 2-3 месяцев вы снова начнете набирать - при кормлении грудью вырабатывается пролактин - гормон способствующий накоплению подкожного жира, это природная защита мамочки, запас на черный день. Так что не пугайтесь мамочки.... весь лишний вес сойдет где-то к 9 месяцам. Сейчас моему сыну 1,2 года и я снова вешу 55 при росте 170...

я набрала более 15 кг (с учетом того, что в последний месяцы я даже потеряла в весе из-за проблем со здоровьем), при родах скинула 9, остальной излишек сбросила после окончания кормления. в принципе, нормой считается ок.12 кг. Но если вес будущей мамочки меньше нормы, то она скорее всего наберет больше положенного (что было в мой случае) или соответственно наоборот.

Я набрала около 10 кг (правда с учетом того, что похудела на 3-4 за первые 3 месяца - токсикоз), так что после беременности (сразу) вес у меня был меньше, чем до ... Когда кормила, еще похудела, а перестала - вернулась к прежнему весу но так от него за более чем год отвыкла, что он мне теперь кажется большим

Сейчас я на 29 неделе прибавила уже 10 кг. С белой завистью прочитала о наборе 4 кг и с ужасом о том, что основной набор идет после 30 недели.

Во время беременности набрала 10,5 кг. (врач расчитала, что я могу набрать от 9 до 11 кг безопасно для ребенка и подгоняла меня под эти стандарты). Сбросился вес на удивление легко - через 3-4 месяца я весила столько же, сколько до беременности и стала даже стройнее (или худее - кому как посмотреть)

Набрала мало - 7 кг. Зато после беременности + 6 к добеременному - вот мучаюсь

Набрала около 10 кг, дня через три весила как до беременности.

После родов разница в весе до беременности и после была 15кг Для меня это о-о-о-очень много. Я до этого в весе если и прибавляла, то на ПОЛ кило За первый месяц я сбросила кг8 Так много сбрасывать вообще-то нельзя, но я не худела специально, а просто понервничала сильно А потом месяца четыре сбрасывала по киллограмчику, но опять же без диет и проч. Само рассасывалось( я кормила), а потом я кормить бросила и набрала еще 2кг. Теперь с оставшимся сражаюсь, но что-то оно не очень За последние пару месяцев 2 кг скинула( это после диеты, принажеров и отмены сахара и мучного) И дальше ни как

С первой дочкой набрала 15 кг. Через полгода сама как-то вернулась в свой вес (дочь - искуственница). Со второй дочкой - 10 кг. Вес - снова почти добеременный, но все еще кормлю и предпринять что-либо радикальное - сложно. Организм резко реагирует и уменьшается кол-во молока. Но мне кажется - было бы желание!

Первый раз набрала 30 кг и спустила иx только через 2.5 года второй раз 20 -вот борюсь с оставшимися 10...

У меня сейчас 34 неделя - набрала уже 25 кг... Понимаю, что очень много... Самое интересное, что разнесло ноги и бедра .Смотрю в зеркало и вижу , что нижняя часть тела не от меня ... Обидно до слез Отеков, как таковых нет, белка в моче тоже... Как буду бороться незнаю, но вернуть былую форму хочется... Диеты будут противопоказаны, так как собираюсь кормить грудью, вот решиласходить на масаж и освоить езду на роликах... Я еще все скидываю, на то что бросила курить ... А курила ПАЧКУ, а то и полторы в день Всем удачи и надежды

Я набрала около 20 кг. Мечтала перевалить за сотню - почувствовать, каково это, центнер весить, - но не дотянула Теперь прошел год, я вешу меньше, чем до беременности! Спортом не занимаюсь, диета - очень слегка и нерегулярно. С ребенком особенно не растолстеешь, целыми днями за ним следом бегаешь, как бы не наткнулся на что...

В первой беременности у меня была общая прибавка 9 кг, во второй-8. Но!!! За время кормления грудью соответственно 12 и 15. После первого ребенка ничем не занималась- все само вернулось к исходному через где-то 2 года. После второго- еще не знаю, т.к. ребенку только 5 месяцев, я уже не кормлю, но у меня гормональный сбой и еще на 4 кг поправилась . Но надеюсь, что еще через два года все само рассосется Но изначально я не худенькая- 58-60 кг/152 см

Набрала 29 кило. Их уже давным давно нет.... Спустя год кормления все "растряслось".

Набрала 8-10 кг, сбросила не все, есть ещё 3-4 лишних килограмма, а сразу после родов удалось сбросить только 4-5 кг.

11 кг за беременность. Быстро сбросились семь. Потом быстро набрались и к ребенкиному году мамаша весила на все те же 11 кг больше. Сгоняю сейчас. Трудно, тяжело, а надо

Я набрала за беременность 14 кг. К сегодняшнему дню (ребенку через неделю год) сбросила уже 19! За первые две недели после родов ушло 7 кг, потом за месяц еще 5. Остальные таяли медленно, но верно. Особенно после окончания кормления. Удачи!

Вес до беременности - 54,5. Вес в 1 беременный месяц - 57. Вес перед родами - 74. Вес в 3 ребенкиных месяца - 54. Сейчас 52-54, зависит от цикла, перед месячными набираю Сбросилось все легко и незаметно. Активное кормление + диета для кормящих + отсутствие жуткого аппетита + острое желание вернуть форму(такой силы воли больше никогда в жизни не было ). Я думаю, следует следить за питанием и не думать, что вот когда брошу кормить, тогда и буду худеть. Нифига подобного, "потом" гораздо тяжелее. Все съедаемое откладывается про запас, а в молоко берется из старых запасов, накопленных за беременность, ровно столько, сколько считает нужным организм.

Первая беременность - вес "до" - 62 кг (рост 160), занятия аэробикой 6 раз в неделю, 4 раза по часу, 2 раза сдвоенные тренировки по 2-3 часа, никаких ужинов, умеренное ограничение жиров и углевовдов. В конце беременности 67 кг (+5 кг). Сразу после родов - 57 кг, через месяц - 62-63 кг, через 2 месяца начала тренировки по часу 2 раза в неделю, через 6 мес. - 55 кг, через 9 - 51,5 кг и... Новая беременность . Вторая беременность - на старте - 51,5 кг, к концу - все те же заветные 67 (+15 кг), после родов - не знаю, через пол-года - 54-55 кг при условии отсутсвия занятий спортом (некогда), поздних ужинов, чаев со сгущенкой, булок и проч., и проч. Сейчас, после окончания кормления (примерно месяц) - вес точно не знаю, но размер уменьшился конкретно, джинсы висят, так что думаю, как раз 52 от силы. Спадают даже трусы!!! Талия с классической для меня 72 - до 68. Так что гормоны+побольше забот - вот он, идеальный рецепт.

Набрала 18 кг, осталось сбросить 5, но самых тяжелых, которые лежат мертвым грузом на попе и бедрах.

Набрала за беременность примерно 25 кг. Рожать пошла с весом 84 кг. Сейчас вешу 63. Ребенку 1 и 8. Но раньше чем исполнится год ребенку и не пытайтесь сбросить с помощью диет. В течении года после родов организм восстанавливается. А потом я просто перестала есть после 18 часов (правда не всегда), и достаточно быстро начала сбрасывать вес. А главное без ущерба для здоровья.

Вчера говорила со своим гинекологом, она меня предупредила, больше 10 кг стараться не набирать. На мое возражение, что в первую беременность набрала 12 кг, а потом стала худее чем до беременности, она ответила, что не в этом дело, что ребенок будет крупный. Первый мой сын родился с весом 3,400. Она сказала, что второй ребенок всегда крупнее. Вот такие пироги!!!

В первую беременность я набрала много из-за отёков (15 кг, может больше - не помню). Сразу после родов, отлежав 6 часов, встала на весы, оказалось стала худее, чем до беременности (до - 51 кг, после - 49 кг). В нынешнюю (мне рожать через неделю) я набрала 13 кг, хотя отёков нет совсем, просто хорошо кушаю. Боюсь, что малышка будет больше 4 кг.

Я набрала 8 килограмм. После родов обнаружила, что похудела только на 4 килограмма, т.е. вес ребенка и воды. Страшно расстроилась. Но остальные ушли потом сами где-то через месяц.

Я набрала за беременность 18 кг.Сразу после родов из них у меня остались 5 кг,а спустя год ниодного без всяких усилий.

У меня вес в 9 нед - 70.4 кг, а за день до родов 73.4. В итоге сейчас дитю 7 мес., а мой вес ок. 70 (правда рост 1м 54) А вообще все прибавки-убавки сугубо индивидуально, но кто хочет похудеть, тот сможет. Было бы желание.

38-я неделя - набрала 11 кг, муж ругает, в консультации ругаются, потому что набор веса примерно 500 г в неделю Но ведь в целом набираю не так много... Надеюсь потом сбросить, на разгрузочные дни сейчас силы воли не хватает...

Я набирала в среднем около 12-14 кг. Основное было сбросить нетяжело, но вот последние 2-3 кг... Ходила в бассейн и в спортзал, это помогло

Набрала 13 или 14 кг. Через полтора месяцев после родов без проблем влезла в добеременные джинсы. Еще через полтора месяца похудела на 2.5 кг от добеременного веса (лишнего веса до беременности не было). Еще через полтора месяца набрала вновь свой добеременный вес, с ним и живу Никаких усилий к изменению веса не прилагала. Отсутствием аппетита не страдаю.

Набрала 15 кг, до сих пор все не сбросила, хотя прошло уже год и 8 мес. До прежнего веса мне осталось уже не так много - 4 кило бы еще сбросить, но что-то все никак Хотя процесс явно идет, с конца зимы я уже скинула 5.5 кг

Набрала 12,5, сейчас прошло 4 месяца - не только их сбросила, но уже и в минус ушла Посмотрим что будет когда кормить перестану

Набрала почти 20 кг, сейчас дочке 1.9 и у меня все еще есть около 5 лишних кг. Надеялась, что уйдет, если кормить будет - дудки До сих пор кормлю, а вес все так и есть. Правда и не особо сгоняю

Я набрала 12 кг, а сразу после родов похудела на 14. Лишний вес у меня был до беременности, а сейчас потихоньку худею. Наверно потому что дитенок - лучшая зарядка .

У меня стартовый вес был довольно приличный(74кг), поэтому набрала всего 8кг.После родов ушло 7,к месяцу еще 5 и в 1,5 ребенкиных года еще 3.Итого минус 7кг от предбеременного веса, ничего не делая, просто кормя грудью.Не знаю что будет после того как перестану кормить, да и не узнаю, наверно, т.к. планирую вторую беременность.