Самообследование груди

Скажите, пожалуйста, как самой обследовать свою грудь и что искать.

Самообследование проводить очень просто. Желательно в середине цикла, перед зеркалом, сначала провести визуальный осмотр. Подозрительными симптомами (сразу обратиться к врачу) являются втяжение кожи, появления "лимонной корки" на одном из участков, втяжение соска или появление его деформации, появление мокнущей поверхности в области ареолы. Затем необходимо ладонью (не щипковыми движениями) аккуратно прощупать грудь (придавив ее слегка к грудной стенке). Через несколько самообследований ладонь будет отличать нормальную ткань молочной железы. Обратиться к врачу следует в том случае, если при обследовании выявлено узловое образование, появились кровянистые выделения из груди. Вообще к врачу надо обращаться всегда, когда есть какие-то симптомы, которые беспокоят.