ужас
AD
10:18, 24/07/03
Здравствуйте! Помогите пож-та. мне 20 лет. грудь 2-3 размер. но она мягкая и висит, и как то в стороны не прямо а к рукам ближе... я очень стыжусь ее. ужасно выглядит.даже майку не одеть. рост мой 160 а вес 56, раньше во время сердечной болезни я весила 67 но вес стабилизовался грудь уменьшилась а кожа.или что это вообще такое....висит. что можно делать кроме операции чтоб она была упругой и красивой? Спасибо р.с. уверенна на все 100% гели не помогают. С уважением. Танис. Литва.
10:35, 24/07/03
систематические упражнения с гантельками стоя и лежа...
20:01, 25/07/03
Здесь уже ничего не поможет!
22:18, 10/08/03
По 100 раз сильно сжимать ладони перед грудью, над головой и под грудью. По три-четыре подхода за день. Через месяц заметите первые результаты. Еще и поотжиматься можно, если не от пола, то хоть от стенки