Зачатие

Скажите пожалуйста, какой период цикла наиболее благоприятен для зачатия и какая базальная температура соответствует овуляции ?

Обычно наиболее благоприятные дни для зачатия - это дни овуляции (выход готовой к оплодотворению яйцеклетки). В середине цикла дни благоприятны для зачатия. Как известно, первая фаза менструального цикла проходит в подготовке к овуляции v созреванию яйцеклетки. Этот процесс протекает под влиянием женского полового гормона v эстрогена. Эстрогены заставляют яичники вести мирно, тихо, спокойно, поэтому БТ должна держаться на низких значениях. Обычно температура в 1 фазе при нормотермическом графике держится в пределах 36,2-36,5 до самой овуляции. Наиболее часто на графиках бывает видна недостаточность эстрогенов, что выражается высоким уровнем БТ в 1 фазе. Температура держится в пределах 36,5-36,8, а вот П фаза в обычных рамках v до 37,2-37,3. В таких случаях врачи назначают эстрогены, например, Микрофоллин по 1 таб. с 1 д.ц. до 10 д.ц. Перед овуляционным подъемом у многих женщин на графике отмечается снижение БТ на 0,1-0,2 *. Это естественное событие, хотя бывает далеко не всегда. Тем не менее, не считается отклонением ни наличие, ни отсутствие западения БТ в течение 1-2 дней перед овуляцией. Показателем того, насколько правильно и достаточно выделялись эстрогены, можно считать саму овуляцию: созрела яйцеклетка или не получилось? Это мы может проверить по овуляционному подъему. Примерно за 2 недели до начала следующей менструации БТ резко повышается, пересекает уровень 37,0 и далее держится на этом уровне. В норме подъем занимает не более 3 дней. Более пологий подъем отражает недостаток гормонов.

У меня в день овуляции (наиболее плодовитый день) возникает сильная чувствительность в области яичника. Плюс к этому не забывай, что спермотазоид живёт в женском организме до 72 часов, а яйцеклетка 24 часа. Я, когда серьёзно занялась "организацией" ребёнка, купила в аптеке тест на овуляцию и не промахнулась Ещё пара моментов: горячая ванна понижает плодовитость мужчины (яички нагреваются и "живчики становятся мюмликами") , сила сперматозоидов понижается, если есть семяизвержение каждый день (рекомендуют для повышения плодовитости раз в 2-3 дня). Успехов !!!

Поскольку я и БТ измеряю, и за цервикальной жидкостью слежу и тестами на овуляцию пользуюсь, могу рассказать про себя: у меня БТ за день до овуляции действительно опускается на 0.1-0.2 градуса, затем срабатывает тест на овуляцию происходит это на 13-15 дни цикла (цикл 27-29 дней). При этом за день - два до овуляции влагалищные выделения становятся похожи на яичный белок: прозрачные, тянутся (как сопли). Это самы плодотворные дни, поскольку ЦЖ является транспортным материалом для сперматозоидов. День овуляции у меня обычно бывает последним днем ЯБ. Можно еще следить за шейкой матки, подробнее прочитайте на сайте www.wantbaby.ru в книге Тони Вешлер (в "Библиотеке")

http://wantbaby.ru/wb/planning/tv/tv05.shtml Вот этот адрес. Более точного и интересного объяснения нигде не найдешь.