Что лучше?
AD
Anonymous
00:27, 23/11/02
Посоветуйте пожалуйста, что лучше купить велотренажер или беговую дорожку. А то после рождения ребенка появилось немного целюлита, и сами понимаете, в залы ходить некогда.
04:56, 23/11/02
Лучше гулять с малышом на свежем воздухе и активно двигаться , чем напрягаться дома или в зале в пыльной комнате и нюхать свой пот . Целюлит в течение года сам исчезнет , это я вам точно обещаю , лышний вес тоже сойдет через несколько месяцев . Но если это вас не устраивает , то покупайте беговую дорожку .
09:32, 23/11/02
У меня раньше был велотренажер, и он ни чуть не помог в сбрасывании веса или укреплении тела, может, это, конечно, я одна такая, но, по-моему толку от него никакого. Велодорожку не пробовала...
17:49, 23/11/02
Для бедер лучше всего роликовые коньки.. Ребенка в коляску, сама на ролики - и вперед. Еще хорошо медовый массаж. Был топик в "Косметологе", по-моему.
18:58, 23/11/02
Велотренажёр не избавит от целюлита, похудеть помагает, НО: ездить надо НЕ МЕНЕЕ 30 - 40 минут за раз, желательно 4 - 5 раз в неделю, не есть 2 - 3 часа до и после езды.
AD
19:45, 23/11/02
Сумашедший секс и никакой велотренажер вам не понадобиться. А уж если и зашла речь про зал то в него только ленивым ходить некогда.
Anonymous
21:10, 23/11/02
Посмотрела бы я на вас, если бы у вас был шестимесячный ребенок, работа и учеба на пятом курсе. Если время и остается, то на курсовую.
13:34, 24/11/02
Можно шейпингом или фитнесом заняться.
18:20, 29/11/02
В любых спорттоварах можно купить массажную ленту из деревянных шариков. Стоит меньше 100 руб, а результат заметен через 2 недели ежедневного использования.
15:29, 30/11/02
Lilac, скажи, а крем при этом какой-нибудь надо использовать и сколько времени надо масировать.
AD
11:29, 04/12/02
чтобы не было целлюлита надо нарастить мышечную массу. подойдет и велотренажер, и беговая дорожка. но это - кардио тренажеры. исключительно с их помощью мышцы не нарастить. надо еще с гантелями делать комплексы упражнений для всех групп мышц. например, приседания, широкие приседания, приседания на одной ноге, выпады вперед и в стороны, и т.д. эти упражнения можно найти в журнале "Шейп упражнения". желаю успеха. у меня получилось.
11:59, 05/12/02
Я бы Вам посоветовала велотренажор.
12:08, 22/12/02
На беговой дорожке на сердце нагрузки большие, без тренера можно перегрузиться, а на велотренажере попроще с этим,в основном ноги устают.
14:21, 22/12/02
Мне кажется,что велотренажер лучше.
14:14, 23/12/02
Я бы купила беговую дорожку.